皆さん、こんにちは！朝と晩が冷え込んできました。

妙高山では今週、今年度の初冠雪だったそうですよ！

寒くなるのは辛いですが、今は「食欲の秋」を満喫したいですね。

当院のお菓子ボックスも、秋ということでちょっとばかり変化が…

チョコレートが登場！秋限定のチロルチョコ、きなこもちです☆

そしてその陰には、謎の「なめこ味キャンディー」まであります。

ご来院の際には、是非とも両方の味を堪能してみてください。

ちなみに院長、最近のお菓子ネタに強いです。そんな話題も是非！

さて、多くのお問い合わせを頂いているメニュー改定についてです。

治療系コースは、今まで以上に「症状を改善する」ことにこだわります。

今までの無痛整体にはなかった、新たな施術手技も導入予定になります。

そのために、週末を利用しての実技研修を重ねてまいりました。

そして癒し系コースは、10分単位で施術プランの設定が可能になります。

12月からのメニュー改定になりますが、今後とも宜しくお願いいたします。

10月20日（土曜日）は終日臨時休業とさせて頂きます。

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

10月16日（火曜日）は13:00からの開院とさせて頂きます。

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは！食欲の秋してますか？

最近、自分で作る弁当に飽きてしまった遠山です。

上越で最もアツい高田本町商店街、今週末は「花ロード」です♪

10月6・7・8日の3日間、いつもの商店街が華やかになりますよ。

7日の日曜日は、歩行者天国になり各種イベントも開催！

詳しい内容を知りたい方は、下記のHPをご覧くださいね。

高田本町花ロード公式HP

しかし、こうやって賑やかな場所で開院できて嬉しい限りです。

今月末には「SAKEまつり」もありますし、楽しみがいっぱいですね♪

さて明日（木曜日）は、学校で先生のお仕事をしてきます！

14:00からの開院となりますので、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは。またしても台風が近づいておりますね〜。

そんなこんなでもうすぐ10月。時の流れを感じている遠山です。

9月を振り返ると、お客様にもいくつかの傾向がありました。

この1ヶ月は、慢性症状や不定愁訴のお客様が多かったように思います。

季節の変わり目ということで、症状が出易かったことも考えられます。

気候に身体を合わせることはストレスを伴います。今後ともご注意ください。

そんな当院のもう一つの傾向に、ご予約の集中があげられます。

9月末現在、10月以降の平日午前中は施術予約が取りにくい状況です。

平日の午後や土曜日などは、比較的ご予約が取りやすくなっております。

ちなみに午後8時からの施術もお受けしております。ぜひご活用ください。

ご予約優先のため、現状では飛び込みのお客様の多くをお断りしております。

お手数ではございますが、可能な限り事前にご予約の上でご来院ください。

院長

皆さん、こんにちは！朝は涼しいけど、日中は暑い。

何を着て外出しようか迷ってしまう、今日この頃です。

さて本日は、高校で授業があるため午後からの開院でした。

授業を終えてお店に戻ると、お待ちかねのモノが到着です♪

20世紀最大の発明、プラントーンという素敵なおもちゃ。

植物の生体電位を測定し、音に変化するという代物。

発売元は天下のエポック社。この発想が素晴らしいですね。

さっそく、当院の観葉植物「パキラくん」に取り付けてみました！

茎や葉っぱを電極でクリップ！装着後はこんな感じになりました。

スイッチを入れると、なにやら甲高いメロディーが流れ始めます♪

お水をあげると「ひょろろ〜」、話しかけると「ぺぽぱ〜」ってな感じで…

植物の気持ちというか、テンションの上下が分かって面白いんです！

当院にお越しの際は、ぜひとも「パキラくん」に話しかけてみてください。

人間が大好き？なのか、話しかけるとめっちゃ反応しますよ〜♪

院長

皆さん、こんにちは。お風邪など引いておられませんか？

先日はめずらしく寒さで夜に目が覚めてしまった遠山です。

今週から始まる高校での授業準備と、並行して行っていた作業…

当院のお客様に向けた、情報パンフレットの第一弾が完成です！

内容は先日もお話をした、「O脚」と「外反母趾」についてです。

紙面ではそれぞれの要因だけでなく、予防と対策の方法も明記。

ちなみに自宅でできる矯正トレーニングは、以前より要望がありました。

施術時にご指導させて頂いておりましたが、忘れてしまいますよね…

ちなみに第二弾のテーマは、こちらも要望の多かった「ストレッチ」です。

皆様にお役立て頂けるよう、早期の完成を目指して鋭意作成中！

これらの情報パンフレットは、当院のお客様に無料で配布いたします。

ぜひお持ち帰り頂き、自宅ケアによる体質改善にお役立てくださいね♪

院長

皆さん、こんにちは！上越はそろそろ稲刈りのシーズンですね。

人生の中で一度くらいは、稲刈りを経験したいと思っている遠山です。

当院のお知らせページにも明記してあるのですが、ここでもう一度。

11月中旬までの毎週木曜日、高校で先生のお仕事をする予定です。

ウィンタースポーツの選手に対する、傷害知識やケア技術の指導です。

傷害を起こす前に予防をすることの大切さ、そのために自分の身体を知ること。

トップ選手には当たり前のことでも、まだ生徒には浸透していないのが現実…

スポーツをされている方は、痛み以前に動きのバランスを感じてください。

それを改善することが、競技能力の向上や傷害の発生予防につながります。

ヒントは整体にあるかもしれません。スポーツのご相談もお気軽にどうぞ！

そういった事情により、しばらく開院時間を変更させて頂きます。

毎週木曜日のみ、営業時間が14:00〜20:00となります。

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い申し上げます。

院長

今日から9月。そして今週末はビーチバレーの大会！

明日はビーチバレー観戦に行こうと思っている遠山です。

そして夏が過ぎ、秋の恒例イベントといえばコレ！

英国車の祭典が妙高パインバレーで開催されます。

このイベントは、当院のデザインを担当した長尾和青さんの主催。

毎年、沢山のオシャレな英国車が妙高に集結します。

個人的に好きなのは、やっぱりロータスヨーロッパ。

サーキットの狼という漫画も大好きでした。軽くて速いの最高！

話は変わりますが、当院は土曜日のみポップソングが流れています。

週末の雰囲気に気分も変わります。皆さんも、どうぞ良い週末を♪

院長

こんなに暑いのに、今日で8月も終わりなんですね。

ちょっと寂しい気もしますが、秋を迎えるにはまだ早い！

おや？当院の窓ガラスに何かポスターが！

近づいて、内容を見てみましょう…

ふむふむ。今週末は上越でビーチバレーの大会が…

トップアマチュアの白熱したプレーが、夏の最後を飾る！

当院のお客様で、ビーチバレー選手の方からの告知でした。

大会前の全身調整も行いましたので、当日の活躍に期待ですね♪

上越さくら整体院は、スポーツ選手の施術を得意としております。

動きの癖とバランスを改善し、苦手な姿勢や動作を解消します。

頑張っているのに上達しない、どうしても苦手な運動姿勢がある…

そんな時は、スポーツ専門の施術を行える当院にお任せください！

院長

皆さん、こんにちは。暑さで脳力が低下気味の遠山です。

8月も終わりを迎えるというのに、ホント暑すぎますよね…

ところで皆さんは、夏にやり残したことはありませんか？

私はと言うと、花火もBBQもやっていない。全然ダメだぁ〜。

ということで、週末は妙高で「流しそうめん」を楽しんできます♪

厳しい冬の前に、外での楽しみを満喫しておかなくてはね。

さて、本日発売された情報誌に当院の紹介記事が掲載中です。

Komachi 、JACKLAND 、新潟WEEK!の3誌です。

JACKLANDでは、当院のHPについてロングインタビューを掲載。

店頭などで手に取る機会があったら、ぜひ読んでやってください。

この夏は、体調を崩されたお客様が多かったように思います。

まだまだ暑さが続きますので、体調管理に当院をご利用ください。

院長

皆さん、こんにちは。お盆が過ぎても、まだまだ暑いですね〜。

高校野球が終わるまでが夏、と思って頑張っている遠山です。

さて本日は映画の紹介。ここ上越で撮影された「シグナル」です。

ストーリーは実際に観て頂くとして、この映画に登場する建物！

かっこいいですね〜。フランク・ロイド・ライトの落水荘みたい。

実はこの建物、当院をデザインした長尾和青さんの作品なんです。

こんな素敵な家に、いつか私も住んでみたいですね…

休みの日には、部屋の窓からず〜っと外の景色を眺めてそう(笑)

ロケーションは違いますが、内装の雰囲気は当院も負けていませんよ！

長尾和青デザインの「上越さくら整体院」で、皆さんをお待ちしております♪

お知らせ

8月23日（木）は、13:00からの開院となります。

ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは！

ロンドン五輪が終わったら、高校野球に夢中な遠山です。

今回の五輪は、日本女子選手の活躍が目覚ましかったですね。

個人的には、ウェイトリフティングの三宅選手に感動しました☆

さて当院の夏季休業中は、自転車で佐渡を爆走しておりました。

2日間で170キロ超。海の幸を補充しまくって体重の増減なし(笑)

佐渡の北端、大野亀にも登頂しました。素晴らしい景色！

この後で潜った海では、足元に魚の群れがいっぱい♪

大自然から沢山の元気を頂いて、心身共にリフレッシュしてきました。

元気いっぱいの上越さくら整体院へ、ご来院をお待ちしております！

お知らせ

8月23日（木）は、13:00からの開院となります。

ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは！

ロンドン五輪の熱戦に夢中で、寝不足気味の遠山です。

ちなみに五輪は、NHKのネット中継を視聴しています。

マイナーな競技はテレビで中継してくれませんからね…

私が以前にトレーナーとして施術をした選手も出場しています。

ヨット競技、皆さんも良かったらネットでご覧ください！

当院では、下記の3日間を夏季休業日とさせて頂きます。

皆さんにはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

8月13日（月）

8月14日（火）

8月15日（水）

私の夏休みはと言うと、佐渡に自転車旅行へ行ってきます！

皆さんも体調に注意して、充実の夏休みをお過ごしください♪

院長

今日も暑いですね。体調を崩されていませんか？

本町商店街では、各店頭にてお茶やお菓子をサービスしています。

各店舗の皆さんが、熱中症対策として自主的に行っているものです。

施術を受けられなくても、この暑気ですから涼みにお立ち寄りを。

冷たいお茶と塩飴でも食べて、応接室でひと時のリラックスタイムを♪

商店街でお買い物などされて、暑くて気分が悪くなった際には

遠慮なくお近くのお店にお立ち寄りください。無理は禁物です！

院長

本日は、朝から院内の改装工事をしておりました。

開院してから1ヶ月、いろいろと改善点が見えるものです。

今回の改装は、施術室と応接室の仕切り工事。

実用性だけでなく、おしゃれな仕上がりに大満足です！

この仕切りで施術室と応接室は完全に仕切られます。

お客様が多い時間帯でも、他の方と会わずに済みますよ。

新しくなった当院で、どうぞごゆっくりお過ごしください♪

院長

昨日の上越市本町は、非常にダンサブルな1日となりました。

ダンスコンテストやら民謡流しやら、とにかく盛り上がってましたね♪

今日は一転賑わいも落ち着き、夏本番の陽気となりました。

毎朝行っている店舗前の掃き掃除だけですでに汗だくです…

水分補給をしっかりして、今日も元気に頑張りましょう！！

院長

昨日から始まった上越まつり、大いに盛り上がっております。

当院の営業が終わってから、ふらりと散策もして来ましたよ。

今日は2日目、特設ステージでダンスコンテスト中！

夜からは盛大に、大民謡流しも行われる予定です。

夏の雰囲気を味わいに、どうぞ本町へお越しください♪

お知らせ

上越まつりの開催に伴い、本町通りの交通規制が行われます。

該当する日時にお車でご来院される際は、お気を付けくださいね。

7月25日（水）　13:00〜21:30　本町通り交通規制

院長

今日は土曜日、週末ということもあり賑やかな1日となりました。

そして多くのお客様から「広告とかしないの？」とお問い合わせが…

そうなんです。実は当院、広告の類はまったく出しておりません。

このホームページを唯一の広告材料として営業しております。

理由はいくつかあるのですが、ペースを乱されたくないのが一番。

忙しくなり過ぎて、施術や応対の質が落ちてしまうことが怖いんです。

当院にお越しのお客様は、殆どが「通りがかり」で来院されます。

そしてその7割近くの方が、その後も継続通院してくださっております。

時には施術を受けられずに、お話とお茶を目的に来院される方も！

それだけ当院の居心地が良いと感じてもらえると、私も嬉しいです。

そういった方の「口コミ」で来院される方が増えたらいいなと思っております。

そんなお客様を大切にするためにも、広告を控えさせて頂いているのです。

初めてのお客様も、「通りがかり」で気軽にお越しを。お待ちしております♪

お知らせ

上越まつりの開催に伴い、本町通りの交通規制が行われます。

該当する日時にお車でご来院される際は、お気を付けくださいね。

7月24日（火）　13:00〜21:30　本町通り交通規制

7月25日（水）　13:00〜21:30　本町通り交通規制

院長

もうすぐ夏休みですね。そして夏と言えば「上越まつり」です！

実は当院の立地は、その上越まつりでも最も盛り上がる場所なんです。

商店街で開業すると決めた時、そんな年中行事にワクワクしていました。

今回がその第一弾！商店街はどんな雰囲気に包まれるのでしょうか？

今回だけに限らず、本町商店街では数多くの催しが開催されます。

花ロードにSAKEまつり、今日は高校生の出店もあるみたいですよ♪

まだ開院したての当院、先輩方に助けてもらいっぱなしの毎日ですが

「本町の整体はさくら整体！」と、街の皆さんに認めて頂けるようになって

商店街の賑わいに、少しでも貢献していきたいですね。頑張ります！

お知らせ

上越まつりの開催に伴い、本町通りの交通規制が行われます。

該当する日時にお車でご来院される際は、お気を付けくださいね。

7月24日（火）　13:00〜21:30　本町通り交通規制

7月25日（水）　13:00〜21:30　本町通り交通規制

院長

先日お知らせした、当院の応接室計画。

ソファを買ったところまでご報告しましたが…

ソファだけだと殺風景なので、竹のラグと観葉植物も！

実はまだ改造途中で、今週追加の家具が運び込まれます。

お客様にも好評で、施術後にゆっくりして頂いております。

しかもこの応接室で、お会計と次回予約もできてしまいます！

予約に余裕のある時間帯では、お茶もお出ししております。

施術だけでなく、お暇な時間にも是非お立ち寄りくださいね。

院長