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で、開院11周年を迎えました!!

〒943-0832 新潟県上越市本町3-2-18

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春はもうすぐ

2024年02月01日

 

今年も早一ヶ月が過ぎ、冬の装いにも慣れてきた頃かと思います。

ところが予想通りの暖冬で、早くも花粉症状で悩む方もちらほら。

 

例年スギ花粉症に伴って、頭痛を伴う肩こり症状が多く見られます。

炎症を伴う重いアレルギーは、筋肉や臓器の回復を大きく妨げます。

 

疲れが取れないと感じている方は、整体施術を受けてみて下さい。

アレルギー症状まで和らぐ方が多いのも、整体の特長なんですよ。

 

院長

パキラが芽吹いてきました!

院内緑化計画

2023年11月14日

 

皆さん、こんにちは!冬の足音が近付いて来ましたね。

体調を崩される方が増えております。ご注意ください。

 

さて、先日の記事でご紹介した当院の「アクアリウム」ですが

改めてその良さに気付き、もう一つの水槽が仲間入りしました。

 

次第に魚だけでなく、水草の緑に癒やされていることに気付き

観葉植物を含めた院内の更なる緑化を、着々と進めております。

 

とりあえず、100均で寂しそうにしていたフィカスをお迎え。

しばらくは休日の園芸品店通いが止まりそうにありません。。

 

院長

緑のクリスマスツリーも飾りました!

癒やしの水景

2023年10月13日

 

皆さん、こんにちは!最近になってちょっと趣味が増えました。

中学生だった頃以来30年ぶりに「アクアリウム」始めたんです。

 

昔と違って水槽もスタイリッシュな物が多く、インテリアに良く映えます。

ムサシとコメリを行ったり来たりして生体を購入し、時間をかけて水合せ。

 

この涼しげな水景が、あの猛暑の夏にあれば良かったのに。

そう思えるレイアウトと魚の涼やかさ、院内でご覧下さい。

 

院長

メインの生体はラスボラとグリーンネオンです!

幸せって何だろう?

2023年10月03日

 

皆さん、こんにちは!少しばかり過ごしやすくなったでしょうか。

外遊びにも丁度良い気候ですから、休日の過ごし方も色々ですね。

 

妻と息子が高田公園を散歩中、妻が息子に尋ねたそうです。

『桜太はどんなことをしている時に幸せを感じるの?』

 

その問いに対する息子の答えを、私も後で聞いて驚きました。

『生きていることが素晴らしいし、それだけで幸せだよ。』

 

昨年は子供の描いた絵から、今年は発した言葉から勇気を貰いました。

『大きくなっても、そのままの君でいてね。』心からそう願いました。

 

院長

玄関の窓ガラスに色鮮やかなお客様が!

子供の感性

2022年11月29日

 

皆さん、こんにちは!いよいよ冬が間近に迫って来ましたね。

厳冬との前評判に、気持ちも下がり気味になってしまいます。

 

そんな中、先日行われた息子の小学校の発表会で展示された作品。

いつもお世話をしている、大好きなヤギを描いた一枚の絵に感動。

 

『あお空に、にじが出ているかんじに、しました。』

 

ついつい目の前にある現実だけを見て、一喜一憂している自分。

それが全てでは無いのだと、子供から教えられた気がしました。

 

健康とは心と身体の調和だと再確認し、それを提供できる自分でいること

忘れかけていた施術者の心構えまで思い出させてくれた、大切な一枚です。

 

院長

ニコニコモーレットはヤギの大好きなおやつです!

冬の準備

2022年10月31日

 

皆さん、こんにちは!朝晩が徐々に寒くなってきましたね。

この冬は寒くなりそうですが、冬の準備は如何でしょうか?

 

私はと言いますと、機能性の高い除雪作業用の防水防寒着が欲しくて

巷で評判の高い「ワークマンプラス」で商品チェックして来ました。

 

結論から言うと、むちゃくちゃ安いです。概ねメーカー品の1/4ぐらい!

それでいて機能性も高そうなので、作業着なら汚れを気にせず使えそう。

 

ただ世間に評判は広がっているようで、店内は一般の方で大盛況でしたね。

モノによっては、サイズの奪い合いで即購入の決断力が求められます(笑)

 

そこで私は何を買ったのかと言いますと…

 

自分の服は結局買えず、息子の防寒シューズを購入しました。

日々成長する息子に、財布が追いつかないのであります(泣)

 

院長

皆さん、こんにちは!朝と晩が冷え込んできました。

妙高山では今週、今年度の初冠雪だったそうですよ!

 

寒くなるのは辛いですが、今は「食欲の秋」を満喫したいですね。

当院のお菓子ボックスも、秋ということでちょっとばかり変化が…

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チョコレートが登場!秋限定のチロルチョコ、きなこもちです☆

そしてその陰には、謎の「なめこ味キャンディー」まであります。

 

ご来院の際には、是非とも両方の味を堪能してみてください。

ちなみに院長、最近のお菓子ネタに強いです。そんな話題も是非!

 

さて、多くのお問い合わせを頂いているメニュー改定についてです。

治療系コースは、今まで以上に「症状を改善する」ことにこだわります。

 

今までの無痛整体にはなかった、新たな施術手技も導入予定になります。

そのために、週末を利用しての実技研修を重ねてまいりました。

 

そして癒し系コースは、10分単位で施術プランの設定が可能になります。

12月からのメニュー改定になりますが、今後とも宜しくお願いいたします。

 

10月20日(土曜日)は終日臨時休業とさせて頂きます。

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

10月16日(火曜日)13:00からの開院とさせて頂きます。

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!食欲の秋してますか?

最近、自分で作る弁当に飽きてしまった遠山です。

 

上越で最もアツい高田本町商店街、今週末は「花ロード」です♪

10月6・7・8日の3日間、いつもの商店街が華やかになりますよ。

 

7日の日曜日は、歩行者天国になり各種イベントも開催!

詳しい内容を知りたい方は、下記のHPをご覧くださいね。

高田本町花ロード公式HP

 

しかし、こうやって賑やかな場所で開院できて嬉しい限りです。

今月末には「SAKEまつり」もありますし、楽しみがいっぱいですね♪

 

さて明日(木曜日)は、学校で先生のお仕事をしてきます!

14:00からの開院となりますので、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは。またしても台風が近づいておりますね〜。

そんなこんなでもうすぐ10月。時の流れを感じている遠山です。

 

9月を振り返ると、お客様にもいくつかの傾向がありました。

この1ヶ月は、慢性症状不定愁訴のお客様が多かったように思います。

 

季節の変わり目ということで、症状が出易かったことも考えられます。

気候に身体を合わせることはストレスを伴います。今後ともご注意ください。

 

そんな当院のもう一つの傾向に、ご予約の集中があげられます。

9月末現在、10月以降の平日午前中は施術予約が取りにくい状況です。

 

平日の午後や土曜日などは、比較的ご予約が取りやすくなっております。

ちなみに午後8時からの施術もお受けしております。ぜひご活用ください。

 

ご予約優先のため、現状では飛び込みのお客様の多くをお断りしております。

お手数ではございますが、可能な限り事前にご予約の上でご来院ください。

院長

皆さん、こんにちは!朝は涼しいけど、日中は暑い。

何を着て外出しようか迷ってしまう、今日この頃です。

 

さて本日は、高校で授業があるため午後からの開院でした。

授業を終えてお店に戻ると、お待ちかねのモノが到着です♪

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20世紀最大の発明、プラントーンという素敵なおもちゃ。

植物の生体電位を測定し、音に変化するという代物。

 

発売元は天下のエポック社。この発想が素晴らしいですね。

さっそく、当院の観葉植物「パキラくん」に取り付けてみました!

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茎や葉っぱを電極でクリップ!装着後はこんな感じになりました。

スイッチを入れると、なにやら甲高いメロディーが流れ始めます♪

 

お水をあげると「ひょろろ〜」、話しかけると「ぺぽぱ〜」ってな感じで…

植物の気持ちというか、テンションの上下が分かって面白いんです!

 

当院にお越しの際は、ぜひとも「パキラくん」に話しかけてみてください。

人間が大好き?なのか、話しかけるとめっちゃ反応しますよ〜♪

院長

皆さん、こんにちは。お風邪など引いておられませんか?

先日はめずらしく寒さで夜に目が覚めてしまった遠山です。

 

今週から始まる高校での授業準備と、並行して行っていた作業…

当院のお客様に向けた、情報パンフレットの第一弾が完成です!

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内容は先日もお話をした、「O脚」と「外反母趾」についてです。

紙面ではそれぞれの要因だけでなく、予防と対策の方法も明記。

 

ちなみに自宅でできる矯正トレーニングは、以前より要望がありました。

施術時にご指導させて頂いておりましたが、忘れてしまいますよね…

 

ちなみに第二弾のテーマは、こちらも要望の多かった「ストレッチ」です。

皆様にお役立て頂けるよう、早期の完成を目指して鋭意作成中!

 

これらの情報パンフレットは、当院のお客様に無料で配布いたします。

ぜひお持ち帰り頂き、自宅ケアによる体質改善にお役立てくださいね♪

院長

皆さん、こんにちは!上越はそろそろ稲刈りのシーズンですね。

人生の中で一度くらいは、稲刈りを経験したいと思っている遠山です。

 

当院のお知らせページにも明記してあるのですが、ここでもう一度。

11月中旬までの毎週木曜日、高校で先生のお仕事をする予定です。

 

ウィンタースポーツの選手に対する、傷害知識やケア技術の指導です。

傷害を起こす前に予防をすることの大切さ、そのために自分の身体を知ること。

トップ選手には当たり前のことでも、まだ生徒には浸透していないのが現実…

 

スポーツをされている方は、痛み以前に動きのバランスを感じてください。

それを改善することが、競技能力の向上や傷害の発生予防につながります。

ヒントは整体にあるかもしれません。スポーツのご相談もお気軽にどうぞ!

 

そういった事情により、しばらく開院時間を変更させて頂きます。

毎週木曜日のみ、営業時間が14:00〜20:00となります。

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い申し上げます。

院長

今日から9月。そして今週末はビーチバレーの大会!

明日はビーチバレー観戦に行こうと思っている遠山です。

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そして夏が過ぎ、秋の恒例イベントといえばコレ!

英国車の祭典が妙高パインバレーで開催されます。

 

このイベントは、当院のデザインを担当した長尾和青さんの主催。

毎年、沢山のオシャレな英国車が妙高に集結します。

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個人的に好きなのは、やっぱりロータスヨーロッパ。

サーキットの狼という漫画も大好きでした。軽くて速いの最高!

 

話は変わりますが、当院は土曜日のみポップソングが流れています。

週末の雰囲気に気分も変わります。皆さんも、どうぞ良い週末を♪

院長

こんなに暑いのに、今日で8月も終わりなんですね。

ちょっと寂しい気もしますが、秋を迎えるにはまだ早い!

 

おや?当院の窓ガラスに何かポスターが!

近づいて、内容を見てみましょう…

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ふむふむ。今週末は上越でビーチバレーの大会が…

トップアマチュアの白熱したプレーが、夏の最後を飾る!

 

当院のお客様で、ビーチバレー選手の方からの告知でした。

大会前の全身調整も行いましたので、当日の活躍に期待ですね♪

 

上越さくら整体院は、スポーツ選手の施術を得意としております。

動きの癖とバランスを改善し、苦手な姿勢や動作を解消します。

 

頑張っているのに上達しない、どうしても苦手な運動姿勢がある…

そんな時は、スポーツ専門の施術を行える当院にお任せください!

院長

皆さん、こんにちは。暑さで脳力が低下気味の遠山です。

8月も終わりを迎えるというのに、ホント暑すぎますよね…

 

ところで皆さんは、夏にやり残したことはありませんか?

私はと言うと、花火もBBQもやっていない。全然ダメだぁ〜。

 

ということで、週末は妙高で「流しそうめん」を楽しんできます♪

厳しい冬の前に、外での楽しみを満喫しておかなくてはね。

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さて、本日発売された情報誌に当院の紹介記事が掲載中です。

Komachi 、JACKLAND 、新潟WEEK!の3誌です。

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JACKLANDでは、当院のHPについてロングインタビューを掲載。

店頭などで手に取る機会があったら、ぜひ読んでやってください。

 

この夏は、体調を崩されたお客様が多かったように思います。

まだまだ暑さが続きますので、体調管理に当院をご利用ください。

院長

皆さん、こんにちは。お盆が過ぎても、まだまだ暑いですね〜。

高校野球が終わるまでが夏、と思って頑張っている遠山です。

 

さて本日は映画の紹介。ここ上越で撮影された「シグナル」です。

ストーリーは実際に観て頂くとして、この映画に登場する建物!

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かっこいいですね〜。フランク・ロイド・ライトの落水荘みたい。

実はこの建物、当院をデザインした長尾和青さんの作品なんです。

 

こんな素敵な家に、いつか私も住んでみたいですね…

休みの日には、部屋の窓からず〜っと外の景色を眺めてそう(笑)

 

ロケーションは違いますが、内装の雰囲気は当院も負けていませんよ!

長尾和青デザインの「上越さくら整体院」で、皆さんをお待ちしております♪

 

お知らせ

8月23日(木)は、13:00からの開院となります。

ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!

ロンドン五輪が終わったら、高校野球に夢中な遠山です。

 

今回の五輪は、日本女子選手の活躍が目覚ましかったですね。

個人的には、ウェイトリフティングの三宅選手に感動しました☆

 

さて当院の夏季休業中は、自転車で佐渡を爆走しておりました。

2日間で170キロ超。海の幸を補充しまくって体重の増減なし(笑)

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佐渡の北端、大野亀にも登頂しました。素晴らしい景色!

この後で潜った海では、足元に魚の群れがいっぱい♪

 

大自然から沢山の元気を頂いて、心身共にリフレッシュしてきました。

元気いっぱいの上越さくら整体院へ、ご来院をお待ちしております!

 

お知らせ

8月23日(木)は、13:00からの開院となります。

ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!

ロンドン五輪の熱戦に夢中で、寝不足気味の遠山です。

 

ちなみに五輪は、NHKのネット中継を視聴しています。

マイナーな競技はテレビで中継してくれませんからね…

 

私が以前にトレーナーとして施術をした選手も出場しています。

ヨット競技、皆さんも良かったらネットでご覧ください!

 

当院では、下記の3日間を夏季休業日とさせて頂きます。

皆さんにはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

 

8月13日(月)

8月14日(火)

8月15日(水)

 

私の夏休みはと言うと、佐渡に自転車旅行へ行ってきます!

皆さんも体調に注意して、充実の夏休みをお過ごしください♪

院長

今日も暑いですね。体調を崩されていませんか?

 

本町商店街では、各店頭にてお茶やお菓子をサービスしています。

各店舗の皆さんが、熱中症対策として自主的に行っているものです。

 

施術を受けられなくても、この暑気ですから涼みにお立ち寄りを。

冷たいお茶と塩飴でも食べて、応接室でひと時のリラックスタイムを♪

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商店街でお買い物などされて、暑くて気分が悪くなった際には

遠慮なくお近くのお店にお立ち寄りください。無理は禁物です!

院長

本日は、朝から院内の改装工事をしておりました。

開院してから1ヶ月、いろいろと改善点が見えるものです。

 

今回の改装は、施術室と応接室の仕切り工事。

実用性だけでなく、おしゃれな仕上がりに大満足です!

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この仕切りで施術室と応接室は完全に仕切られます。

お客様が多い時間帯でも、他の方と会わずに済みますよ。

新しくなった当院で、どうぞごゆっくりお過ごしください♪

院長

昨日の上越市本町は、非常にダンサブルな1日となりました。

ダンスコンテストやら民謡流しやら、とにかく盛り上がってましたね♪

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今日は一転賑わいも落ち着き、夏本番の陽気となりました。

毎朝行っている店舗前の掃き掃除だけですでに汗だくです…

水分補給をしっかりして、今日も元気に頑張りましょう!!

院長

昨日から始まった上越まつり、大いに盛り上がっております。

当院の営業が終わってから、ふらりと散策もして来ましたよ。

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今日は2日目、特設ステージでダンスコンテスト中!

夜からは盛大に、大民謡流しも行われる予定です。

夏の雰囲気を味わいに、どうぞ本町へお越しください♪

 

お知らせ

上越まつりの開催に伴い、本町通りの交通規制が行われます。

該当する日時にお車でご来院される際は、お気を付けくださいね。

 

7月25日(水) 13:00〜21:30 本町通り交通規制

院長

今日は土曜日、週末ということもあり賑やかな1日となりました。

そして多くのお客様から「広告とかしないの?」とお問い合わせが…

 

そうなんです。実は当院、広告の類はまったく出しておりません。

このホームページを唯一の広告材料として営業しております。

 

理由はいくつかあるのですが、ペースを乱されたくないのが一番。

忙しくなり過ぎて、施術や応対の質が落ちてしまうことが怖いんです。

 

当院にお越しのお客様は、殆どが「通りがかり」で来院されます。

そしてその7割近くの方が、その後も継続通院してくださっております。

 

時には施術を受けられずに、お話とお茶を目的に来院される方も!

それだけ当院の居心地が良いと感じてもらえると、私も嬉しいです。

 

そういった方の「口コミ」で来院される方が増えたらいいなと思っております。

そんなお客様を大切にするためにも、広告を控えさせて頂いているのです。

 

初めてのお客様も、「通りがかり」で気軽にお越しを。お待ちしております♪

 

お知らせ

上越まつりの開催に伴い、本町通りの交通規制が行われます。

該当する日時にお車でご来院される際は、お気を付けくださいね。

 

7月24日(火) 13:00〜21:30 本町通り交通規制

7月25日(水) 13:00〜21:30 本町通り交通規制

院長

もうすぐ夏休みですね。そして夏と言えば「上越まつり」です!

実は当院の立地は、その上越まつりでも最も盛り上がる場所なんです。

 

商店街で開業すると決めた時、そんな年中行事にワクワクしていました。

今回がその第一弾!商店街はどんな雰囲気に包まれるのでしょうか?

 

今回だけに限らず、本町商店街では数多くの催しが開催されます。

花ロードにSAKEまつり、今日は高校生の出店もあるみたいですよ♪

 

まだ開院したての当院、先輩方に助けてもらいっぱなしの毎日ですが

「本町の整体はさくら整体!」と、街の皆さんに認めて頂けるようになって

商店街の賑わいに、少しでも貢献していきたいですね。頑張ります!

 

お知らせ

上越まつりの開催に伴い、本町通りの交通規制が行われます。

該当する日時にお車でご来院される際は、お気を付けくださいね。

 

7月24日(火) 13:00〜21:30 本町通り交通規制

7月25日(水) 13:00〜21:30 本町通り交通規制

院長

先日お知らせした、当院の応接室計画。

ソファを買ったところまでご報告しましたが…

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ソファだけだと殺風景なので、竹のラグと観葉植物も!

実はまだ改造途中で、今週追加の家具が運び込まれます。

 

お客様にも好評で、施術後にゆっくりして頂いております。

しかもこの応接室で、お会計と次回予約もできてしまいます!

 

予約に余裕のある時間帯では、お茶もお出ししております。

施術だけでなく、お暇な時間にも是非お立ち寄りくださいね。

院長

スタッフ

遠山 剛宏(とおやま たけひろ)
資格・経歴
  • はり師・きゅう師・NSCA-CPTなど
  • 専門学校講師・プロトレーナーなど

整体施術は自分を知るための第一歩。
お客様がご自身で健康を守るため、必要最小限のお手伝いをさせて頂くのが当院のモットーです。どんな自分になりたいですか?あなたのお話を沢山聞かせて下さい。ご来院をお待ちしております。

当院について

駐車場

   ※専用駐車場はありません。

営業時間

 10:00~19:30(最終受付)

定休日

    水曜日・祝日

お問合せ

さくらしんぶん

12月01日号
ブリッジもできる!!