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で、開院10周年を迎えました!!

〒943-0832 新潟県上越市本町3-2-18

025-520-9501

子供の感性

2022年11月29日

 

皆さん、こんにちは!いよいよ冬が間近に迫って来ましたね。

厳冬との前評判に、気持ちも下がり気味になってしまいます。

 

そんな中、先日行われた息子の小学校の発表会で展示された作品。

いつもお世話をしている、大好きなヤギを描いた一枚の絵に感動。

 

『あお空に、にじが出ているかんじに、しました。』

 

ついつい目の前にある現実だけを見て、一喜一憂している自分。

それが全てでは無いのだと、子供から教えられた気がしました。

 

健康とは心と身体の調和だと再確認し、それを提供できる自分でいること

忘れかけていた施術者の心構えまで思い出させてくれた、大切な一枚です。

 

院長

ニコニコモーレットはヤギの大好きなおやつです!

冬の準備

2022年10月31日

 

皆さん、こんにちは!朝晩が徐々に寒くなってきましたね。

この冬は寒くなりそうですが、冬の準備は如何でしょうか?

 

私はと言いますと、機能性の高い除雪作業用の防水防寒着が欲しくて

巷で評判の高い「ワークマンプラス」で商品チェックして来ました。

 

結論から言うと、むちゃくちゃ安いです。概ねメーカー品の1/4ぐらい!

それでいて機能性も高そうなので、作業着なら汚れを気にせず使えそう。

 

ただ世間に評判は広がっているようで、店内は一般の方で大盛況でしたね。

モノによっては、サイズの奪い合いで即購入の決断力が求められます(笑)

 

そこで私は何を買ったのかと言いますと…

 

自分の服は結局買えず、息子の防寒シューズを購入しました。

日々成長する息子に、財布が追いつかないのであります(泣)

 

院長

皆さん、こんにちは!毎日、暑い日が続いていますね。

もうすぐ夏休みという方も、多いのではないでしょうか?

さて、当院の夏期休業について、お知らせいたします。

 

08月11日() 定休日

08月12日() 終日休業

08月13日() 終日休業

08月14日(月) 通常営業

08月15日(火) 通常営業

08月16日(水) 定休日

 

また、下記の日時において、営業時間の変更がございます。

お客様にはご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いいたします。

 

08月22日(火) 19:30閉院

08月26日() 18:30閉院

08月31日(木) 18:00閉院

 

皆さんも体調管理に気をつけて、充実した夏をお過ごし下さい!

院長

皆さん、こんにちは!梅雨らしい天候が続いております。

この時期は気圧の変化に伴い、不調も現れやすいです。

無理をし過ぎず、定期的に整体施術をご利用ください。

 

さて、梅雨が明けるか明けないかという頃の一大イベント。

それが上越まつりです。今年から私が本町三丁目青年会長として

2年の任期を盛り上げて参りますので、どうぞご期待ください!

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これは昨年の写真です。息子はうんと大きくなりました。

今年の宮入は、是非とも息子に観てもらいたいですね。

 

7月24日の宮入まで、太鼓の練習や商店街の飾り付けなどで

営業時間の変更が多くございます。宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!初夏らしくなって来ましたね。

この季節が来ると、5年前のことを思い出します。

 

そうです。おかげさまで当院は開院5周年を迎えました☆

 

開院当初、地元ではないここ上越で何もかもが試行錯誤。

商店街をはじめとする、地域の皆さんに支えて頂きながら

どうにかこうにか5年間、営業を続けることが出来ました。

 

つくづく思うのは「この場所で開院して良かった」ということ。

もちろん、素晴らしいお客様に出会えたことにも感謝です。

 

当院に関わって下さった、全ての方に感謝の気持ちを込めて

この6月は、ご来院された方に粗品を進呈させて頂きますね。

 

さて、次は節目の10年を目指して頑張りたいと思います!

今後とも上越さくら整体院を、よろしくお願いいたします。

 

07月18日(火) 19:00閉院

07月20日(木) 19:00閉院

07月21日(金) 18:30閉院

07月23日() 19:00閉院

07月24日(月) 終日休業

08月12日() 終日休業

08月13日() 終日休業

 

上越まつりに伴う会合出席などで、営業時間の変更がございます。

お客様にはご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!待望のG.W.いかがお過ごしでしょうか?

今年は天気も良さそうなので、楽しい休日が過ごせそうですね。

 

当院はG.W.も、通常通り(水曜・祝日定休)で営業しております。

仕事や遊びで疲れた身体のメンテナンスに、是非ご利用ください。

 

05月03日(定休日

05月04日(定休日

05月05日(定休日

05月06日(通常営業

05月07日(通常営業

 

院長のG.W.は、息子と2人で愛知の実家に帰省予定です。

楽しい時間を過ごせたら、戻ってまたバリバリ働きます!

院長

高田公園や本町商店街も、少し落ち着いて来ました。

期間中は駐車場が混雑し、ご迷惑をお掛けしました。

 

桜の季節が終わると息子が2歳になります。最近は自動車に興味津々の様子。

先日ゴーカートデビューの折には、興奮してずっと『かかくっ、かかくっ』と連呼。

本人は『ゴーカート』と言っているつもりのようです。今が一番可愛い年頃ですね。

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来る4月27日、息子の誕生日会が保育園であります。

当日は誠に勝手ながら、13:00開院とさせて頂きます。

 

お客様にはご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!先日の休業では、ご迷惑をお掛けしました。

臨時休業をしてまで向かったスノーボードの大会。COW DAY!!

 

目まぐるしく変化する状況に、合わせて仕事をするのは大変でしたが

アスリートファーストに徹して、非常に充実した時間を過ごせました。

お蔭様で素晴らしい大会になったということを、ご報告させて頂きます。

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ジャンプの優勝者は、ソチ五輪代表の角野友基選手です。

得点発表を待つ隣で、当院のバナーを掲示して頂きました!

 

当院は小さな整体院ですから、頻繁に大会遠征とはいきませんが

年に一度くらいは、このような刺激的な経験をしたいものですね。

 

さて、当院のある高田本町では、観桜会の準備が着々と進んでおります。

素晴らしい冬の締めくくりの後は、しっかりと春を満喫しようと思います!

院長

皆さん、こんにちは!春の足音が徐々に近づいて来ましたね。

先日は息子と久しぶりに外で遊び、リフレッシュした遠山です。

 

今日はビッグニュースがあります。素晴らしいニュースです。

当院サポート選手の広野あさみが、世界選手権の代表に選出!

3月にスペインで行われるスロープスタイル種目に出場します。

 

以下、関連記事のリンクです。

全日本スキー連盟

デイリースポーツオンライン

 

最後の最後に、滑り込みで出場権利を勝ち取った彼女です。

このまま上り調子で、本大会での活躍を期待したいですね!!

 

スノーボード関連で、当院からもう1つお知らせがあります。

3月24・25日に長野白馬で行われるCOW DAYという大会に

当院長が、オフィシャルトレーナーとして参加いたします。

 

国内最高峰との呼び声が高い、スロープスタイルの大会です。

終日休業となりますので、お客様にはご迷惑をおかけしますが

この大会を盛り上げられるよう、全力で仕事をして参ります!

院長

皆さん、こんにちは!今週は寒い日が続きそうですね。

そんな中、久々に熱いニュースが飛び込んで来ました!

 

当院がサポートするアルペンスキー選手の古野慧が

インターハイでGS9位、SL10位のダブル入賞を達成!

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古野選手はまだ高校2年生ですから、来年が楽しみですね。

まだ続くレースシーズン、当院も全力で彼をサポートします。

院長

皆さん、こんにちは!毎日、厳しい寒さが続いております。

休日は予算無視の豪華鍋で、英気を養っている遠山です。

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久々にこのブログに登場したのは、私の長男(1歳)です。

食い気の旺盛な我が息子、私に良く似ていると言われます。

 

食が細いよりは、大食漢なくらいが丁度良いですね!

冬の運動不足で、太り過ぎることだけが心配ですが。

院長

皆さん、こんにちは!新年あけましておめでとうございます。

小雪の傾向だったこの冬も、遂に大量の雪が降りましたね。

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今朝、息子を保育園に送る道中で、大きなトトロの雪像を発見!

トトロを知らない息子は、あまりの迫力に泣いちゃいましたけど。

 

この雪像を夜中に見たら、さぞかし不気味でしょうね。

大人でも泣いちゃうかもしれません。そんな力作です。

 

さて、除雪作業でお身体を負傷された方が、多く来院されています。

負傷されてからの施術では、およそ2週間ほど治癒にかかります。

 

可能なら、はっきりとした負傷の前に『違和感』を感じて頂き

そのタイミングで来院して頂くことを、強くオススメいたします。

 

最善のタイミングでの施術が、お身体の負担を速やかに解消し

今後も続く除雪作業での、スムーズな活動を約束いたします!

院長

皆さん、こんにちは!慌ただしい年末を過ごしている遠山です。

多忙な時期ですが、体調管理も大切にして過ごそうと思います。

 

私の場合、3日に1度のジムトレーニングと長めの入浴ですね。

トレーニングを行った日は休肝日に充て、回復に努めています。

 

お酒を飲む機会が増えるこの時期、整体施術は如何でしょうか?

施術後はお酒を控えてたっぷりの睡眠、翌朝の目覚めが違いますよ。

と言うことで今日は、年末年始の営業についてお知らせいたします。

 

12月29日(木) 14:00開院

12月30日(金) 通常営業

12月31日() 終日休業 ※夕方まで院内に居ります。

01月01日() 定休日

01月02日() 定休日

01月03日(火) 終日休業

01月04日(水) 定休日

01月05日(木) 通常営業

 

12月31日は終日休業ですが、大掃除で院内には居ります。

急な負傷等でお困りの方は、一度お電話にてご相談ください。

 

新年は、01月05日から通常営業を再開いたします。

本年も多くのご利用を頂き、ありがとうございました。

来年も、上越さくら整体院を宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!冬の足音が近づいて来ましたね。

最近は休日の度に、何らかの冬支度で忙しい遠山です。

 

雪囲い、タイヤ交換、暖房の準備、プランターの片付け。

そしてもう1つ、私にとって重要な冬支度があるのです。

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それがこれ。愛用する自転車のメンテナンスと保管です。

ちょっとビックリですが、ここ当院のバックヤードなんです。

 

愛知に住んでいる時は、冬もずっと乗れたんですけどね。

毎日自分の自転車を眺めては、遠い春を夢見ています。

 

厳しい新潟の冬が始まります。そして今年もあと1月でおしまい。

毎日の寒さに負けることなく、冬を楽しむ元気を持ちたいですね!

院長

皆さん、こんにちは!ようやく秋らしい気候になって来ましたね。

朝晩と日中の気温差に、何を着るべきか悩んでいる遠山です。

 

さて今月の本町商店街は、イベントが盛り沢山なんですよ。

花ロードに始まり、この週末はクラシックカーイベントも開催。

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私も息子を引き連れて、ちょっとだけ観戦して来ましたよ。

息子は赤が好きらしく、赤い車が通るたびにハイテンション。

クラシックカーは赤色が多いので、かなりはしゃいでました。

 

そしてお待ちかねは、毎年恒例の『越後・謙信SAKEまつり』です。

10月2223は、周辺駐車場の大変な混雑が予想されますので

ご来院される方は、お車以外でのアクセスをオススメいたします。

院長

皆さん、こんにちは!ハッキリしない天候の毎日が続いております。

大好きな自転車に乗れず、悶々とした日々を送っている遠山です。

 

思いがけず晴れた先日、新調した自転車で能登を周遊して来ました。

『新車』と『知らない道』という2つの要素で、非常に楽しい旅でしたよ。

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有名な輪島の千枚田で記念撮影。稲穂も色付いてイイ感じです。

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『世界農業遺産』繋がりで、くまモンさんが突然の訪問!

残り2体は輪島のゆるキャラ。3体でくまモン体操を踊る。

 

車でのドライブも良いですが、自転車は格別に季節を感じます。

秋が徐々に深まっています。皆さんも秋を楽しんでくださいね!

院長

皆さん、こんにちは!続けざまの台風で荒天が続いております。

久々インドアな休日を過ごして、アウトドア派を痛感した遠山です。

 

さて先日、当院がサポートする広野あさみ選手が来院されました。

オーストラリア遠征から帰国直後、来月からまた海外遠征だそう。

 

忙しい彼女には、1度の施術で最大限の効果を発揮する特別整体コース

当院は基本の整体施術の他に、様々な施術コースをご提案しております。

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施術後には各部の不調や疲労も解消し、息子と一緒に記念撮影。

次に会う時まで、元気に頑張って欲しいですね。応援しています!!

院長

皆さん、こんにちは!久し振りのHP更新となってしまいました。

おかげさまで最近は、大変忙しく仕事をさせて頂いております。

 

そんな中で、施術のご予約をお断りすることが多くなっています。

特にご希望の日時が狭い方は、直近のご予約が難しい状況です。

 

当院では、院長が1人で全てのお客様の施術を担当しております。

ですから、1日で対応できるお客様にも限りがあるのが現状です。

基本整体コース(2回目以降)のお客様で、最高で8人位でしょうか。

 

概ね1ヶ月先の予定までは、何らかのご予約が入っておりますので

ご希望の日時が狭ければ狭いほど、早めのご予約をオススメします。

いつでもOKという方でしたら、直近のご予約でもある程度可能です。

 

よく、「いつが一番混みあっていますか?」との質問を頂きますが

これもお答えし辛い質問です。時間帯・曜日共、非常に流動的です。

 

またオンライン予約システムは、当日予約を受け付けておりません。

当日の予約をご希望される方は、お電話にてお問い合わせください。

 

お客様にはご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!早朝から暑さを感じる季節になりました。

日課の早朝散歩も、背中に息子の体温を感じて暑い遠山です。

 

先日、長岡まで買い物を兼ねて献血に行って来ました。

リバーサイド千秋に、立派な献血ルームがあるんです。

 

いつも通りに献血を済ませ、いつものボールペンを貰っておしまい。

と思っていたところ、今回は思いがけないサプライズがありました!

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なんと、今回が記念すべき10回目の献血だったのです。

そして10回目の献血記念に、立派な品物を戴きました。

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回数を10回重ねるごとに、色違いの盃が戴けるそうです。

100回記念の品物は、もう少し大きめのグラスだったかな?

 

私は今まで、『全血献血』しか行ったことが無かったのですが

『成分献血』だと、最短2週間で次回の献血が可能らしいです。

 

それらを活用して、若くして100回献血した猛者もいるという…

私も次の盃を目指して、もう10回献血を頑張ろうと思います!

 

今月は『上越まつり』の関係で、営業日時の変更が多くあります。

お客様にはご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いいたします。

 

08月13日() 終日休業

08月14日() 終日休業

08月29日(月) 13:00開院

 

※上記日時以外にも、一時的な閉院があります。ご了承ください。

院長

皆さん、こんにちは!ジメジメとした毎日が続いております。

外で運動が出来ず、ジムで思いきり発散している遠山です。

 

先日、1歳になる息子を背負い、南葉山へ登山をしました。

日課である朝の散歩は、走る車を眺めてゴキゲンなのですが

登山道は車もなく見晴らしもないので、終始グズグズでした。

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食べるのが大好きな息子は、下山してからのおやつでこの笑顔。

10キロ超の息子を背負っての登山で、パパはクタクタでしたよ…

 

また別のある日は、珍しく院内で一緒に過ごすことになりました。

この日も窓に張り付いて、往来する車をずっと眺めていましたね。

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今月は『上越まつり』の関係で、営業日時の変更が多くあります。

お客様にはご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いいたします。

 

07月20日(水) 終日営業

07月24日() 終日休業

07月26日(火) 終日休業

08月13日() 終日休業

08月14日() 終日休業

08月17日(水) 終日営業

 

※上記日時以外にも、一時的な閉院があります。ご了承ください。

院長

皆さん、こんにちは!あっという間に今年も折り返しですね。

梅雨明けまであと少し、夏の日差しが待ち遠しいこの頃です。

 

さて、間近に迫って来ましたのが参議院議員選挙(7月10日)。

今回の選挙から、選挙権年齢が18歳に引き下げられました。

 

この大きな節目に、当院も新たな取り組みに参加します。

それこそが、『選挙とくとくキャンペーン』なのであります!

 

投票済証明書もしくは、投票所の看板と撮った写真をお持ちください。

7月31日までの期間中、施術料金から500円割引させて頂きます。

学生割引制度と併用すれば、3,900円から施術を受けることも可能!

 

個人的な思いとしては、若い方に是非投票参加してもらいたいですね。

積極的に社会と関わりを持つことが、大人への第一歩だと思います。

この機会に多くの方のキャンペーンのご利用を、お待ちしております。

院長

皆さん、こんにちは!今年もゴールデンウィークが始まりました。

私は通常営業の当院で、皆さんのお越しをお待ちしております!

 

さて今日は、娘が学校で貰ってきた興味深い資料のお話。

新潟県が他県と比べて全国1位のものを集めた特集です。

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写真の内容以外にも、沢山の全国1位があったのですが

個人的には、新幹線駅を全部言えなかったことが悔しい!

 

『浦佐駅』、初めて知りました。新潟県人失格だ…

もっと故郷について勉強しなくてはいけませんね。

 

連休中、日頃と違った生活リズムで、体調を崩すことがあります。

起床・就寝時間を守るなど、少しの心掛けで楽しく過ごしましょう。

院長

ごあいさつ

遠山 剛宏(とおやま たけひろ)
資格・経歴
  • はり師・きゅう師・NSCA-CPTなど
  • 専門学校講師・プロトレーナーなど

整体施術は自分を知るための第一歩。
お客様がご自身で健康を守るため、必要最小限のお手伝いをさせて頂くのが当院のモットーです。どんな自分になりたいですか?あなたのお話を沢山聞かせて下さい。ご来院をお待ちしております。

当院について

駐車場

   ※専用駐車場はありません。

営業時間

 10:00~19:30(最終受付)

定休日

    水曜日・祝日

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