コリ 痛 関節の痛み ストレス 慢性疲労 スポーツ傷害
テーピング 耳つぼ療法 複合高周波通電 カスタムインソール
 
はり・きゅう国家資格者による、安心の整体施術をあなたに。
確かな
知識技術の積み重ね
で、開院10周年を迎えました!!

〒943-0832 新潟県上越市本町3-2-18

025-520-9501

子供の感性

2022年11月29日

 

皆さん、こんにちは!いよいよ冬が間近に迫って来ましたね。

厳冬との前評判に、気持ちも下がり気味になってしまいます。

 

そんな中、先日行われた息子の小学校の発表会で展示された作品。

いつもお世話をしている、大好きなヤギを描いた一枚の絵に感動。

 

『あお空に、にじが出ているかんじに、しました。』

 

ついつい目の前にある現実だけを見て、一喜一憂している自分。

それが全てでは無いのだと、子供から教えられた気がしました。

 

健康とは心と身体の調和だと再確認し、それを提供できる自分でいること

忘れかけていた施術者の心構えまで思い出させてくれた、大切な一枚です。

 

院長

ニコニコモーレットはヤギの大好きなおやつです!

冬の準備

2022年10月31日

 

皆さん、こんにちは!朝晩が徐々に寒くなってきましたね。

この冬は寒くなりそうですが、冬の準備は如何でしょうか?

 

私はと言いますと、機能性の高い除雪作業用の防水防寒着が欲しくて

巷で評判の高い「ワークマンプラス」で商品チェックして来ました。

 

結論から言うと、むちゃくちゃ安いです。概ねメーカー品の1/4ぐらい!

それでいて機能性も高そうなので、作業着なら汚れを気にせず使えそう。

 

ただ世間に評判は広がっているようで、店内は一般の方で大盛況でしたね。

モノによっては、サイズの奪い合いで即購入の決断力が求められます(笑)

 

そこで私は何を買ったのかと言いますと…

 

自分の服は結局買えず、息子の防寒シューズを購入しました。

日々成長する息子に、財布が追いつかないのであります(泣)

 

院長

皆さん、こんにちは!今日で4月もおしまいですね。

今月はお花見等で特に盛り上がった1ヶ月間でした♪

 

さて昨日は、当院の照明を購入するため電気店へ行って来ました。

各部屋の目的に合わせた商品を、全灯分買うのに一苦労しましたが…

合計12個の電球を、おかげで全灯LED化することができました☆

NCM_0125.JPG

これまでとの大きな違いは、施術室上部の照明が暗くなったこと。

うつ伏せから仰向けに体位変換しても、もう眩しくありませんよ。

個人的には受付内部が明るくなって、事務作業がし易くなりました。

 

初期投資はかかりますが、どうやら継続して10年は使えるそうです。

次回のLED交換の時には、当院はどうなっているのでしょうかね?

46歳の自分が元気に仕事している姿を信じて、今日も頑張ります!

 

☆営業日時のお知らせ☆

当院はGW中も通常通り営業いたします。

日曜・祝日のみ休業日とさせて頂きます。

院長

皆さん、こんにちは!毎日のお仕事や学校を頑張っていますか?

もうすぐGWって信じられないくらい、あっと言う間の4月でしたね。

 

そしてあっと言う間に夏が来ます。いつまでもジャージを着ていられません。

今年の施術着となるオリジナルのTシャツを、コラボショップで発注しました!

NCM_0121.JPG
NCM_0122.JPG

左は大きな桜のバックプリントで、左袖にポップなSが入っています♪

右は当院のHPアドレスをあしらったバージョンで、左袖には同じく桜。

NCM_0123.JPG
NCM_0124.JPG

他にもライムグリーンとパープルのボディがあります。

う〜ん。写真だと光が反射して分かりにくいですよね…

 

GW明けからは、このTシャツを着て施術に挑みたいと思います。

当院はGWの平日は通常通り営業します。どうぞご利用ください。

院長

皆さん、こんにちは!先週末は突然の雪にビックリでした。

体調を崩さないようにして、来るGWに備えたいものです。

 

さて昨日は、以前より告知していた春色縁日というイベントでした。

イベントを心待ちにしてくださった方も多く、当院も終日大盛況♪

勝手が違う中、私も春色気分で頑張って施術をさせて頂きました。

NCM_0120.JPG

ちなみに当院の出店ブースはこんな感じでしたよ。

縁日ということで、新しいご縁もあり充実の1日でした♪

同業の御先輩に施術した時は緊張しましたが(笑)

 

このイベント、被災地動物支援のチャリティーを兼ねています。

当院もイベント終了後、当日の売り上げの半額を募金しました。

関係される方が、少しでも幸せになって頂けたらと思います☆

 

当院は今後も、各地のイベントに出店したいと考えております。

整体が初めての方にも、気軽に足を運んで頂けたら幸いです。

 

実際の施術だけでなく、健康に関する相談等も無料でお受けしております。

まだお目に掛かっていない皆さんと、新しいご縁が結ばれたら幸せです!

院長

皆さん、こんにちは!上越高田は連日お花見で大盛況☆

春フェスタも大勢の方にお越し頂き、ありがとうございました。

FB_IMG_13658468331669090.jpg

春フェスタ終了後、早速私もお花見に行ってきましたよ〜♪

やはり高田は夜桜ですね。水面に映る桜がいい感じです。

 

今年の観桜会は、4月21日(日)までの開催予定です。

会場内はトイレ待ちが長いので、気を付けてくださいね(笑)

院長

皆さん、こんにちは!今日も風の強い1日になりそうです。

週末は映画を観て、温泉に入り、良い気分転換になりました。

 

観桜会が開幕してから、当院の前を歩く人も多くなっております。

当院の黒板も、道行く人にアピールしなくてはと思いまして…

NCM_0104.JPG

当院専属の画伯に、新しく書き直してもらいました。

下のキャラクターはLINEの「コニーさん」ですよ♪

以前は「なめこ」だったのですが、今回はこれです。

 

コニーさんの言うように、美容整体にも力を入れています。

姿勢などの問題から、顔のバランスやラインも矯正できます!

スポーツや美容のお悩みも、是非一度ご相談くださいね。

NCM_0105.JPG

そして裏面はこちら。4月21日春色縁日の告知です!

こちらのキャラクターもLINEの「ムーン係長」でございます♪

 

イベントでは体験整体だけでなく、健康に関する相談も受け付けています。

整体に興味があるけど心配な方は、お話だけでもお聞かせくださいね☆

 

☆営業時間の変更について☆

4月10日(水) 14:00開院

4月13日(土) 臨時休業春フェスタに出店)

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!とっても風の強い週末になりましたね…

観桜会は来週にして、映画鑑賞でもしようと思っている遠山です。

 

さて、高田城百万人観桜会がいよいよ開幕しましたね。

桜はちらほら咲いていますが、見頃は来週末と思われます。

 

当院も同じ「さくら」つながりで、特別キャンペーンを実施します☆

期間中の営業日(4月20日まで)は、上越さくら烏龍茶を特価販売中!

さくら烏龍茶.jpg

上越さくら烏龍茶(30g)700円→500円 ※お1人様1点限り

 

期間中の特別価格ですから、皆さん是非一度お試しください♪

もちろん施術でも、皆さんの心と身体が満開になるよう頑張ります!

院長

皆さん、こんにちは!高田の桜はもうすぐですよ。

最近完成したイレブンプラザに入り浸りの遠山です。

 

先日、スペイン・チェコのワールドカップから帰国した彼女。

当院がサポートするプロスノーボーダーの広野あさみ選手がご来院。

結果報告もそこそこに、私に見せたいものがあると言う…

NCM_0088.JPG

当院をイメージ(ホントに?)した、さくらのネイルだそう。

滑りはイカツイですが、普段はオシャレな広野選手です。

 

今シーズンは終わりますが、彼女の夢はまだ始まったばかり。

今後も全力で彼女をサポートし、五輪の舞台を目指します☆

NCM_0089.JPG

今日は、頂いたお土産の数々をご紹介します。

広野選手、スペイン産ワインとサラミをありがとう!分かってるね(笑)

Oさん、野沢菜をありがとう。Mちゃん、手作りクッキーありがとうね♪

院長

皆さん、こんにちは!本日イレブンプラザがオープン♪

本町商店街の新しい季節を、肌で感じている遠山です。

 

さて今日は、当院の営業時間についてのお話です。

当院の営業時間は10:00〜20:00となっております。

 

これは20:00に当院が閉院する訳ではありませんよ!

20:00からの施術をお受けすることも可能です☆

 

お仕事でお帰りが遅くなる方が、多くいらっしゃると思います。

そんな方のためにも、出来るだけ遅くまで営業したいと考えています。

たぶん上越市内では、かなり夜型の整体院ではないでしょうか?

 

実際、当院の混雑は夕方から夜の時間に集中しております。

該当時間での施術をご希望の際は、お早目にご予約下さいね♪

院長

皆さん、こんにちは!今日はサッカーWC予選ですね。

家で晩酌しながらしっかり?応援しようと思っている遠山です。

 

さて今日は、何かとアツい高田本町商店街の話題。

近日中、皆様のご自宅にこんな情報紙が届くはずです…

NCM_0083.JPG

季刊の高田本町情報紙。気になるお店の情報がいっぱい!

タウンマップもありますから、当院の場所も一目瞭然ですね☆

 

3月28日イレブンプラザ(旧大和)がオープンします!

そして4月12日には、あすとぴあ高田(旧長崎屋)も!

 

そんな記念すべき春に、商店街の魅力を是非堪能してください。

高田本町の全商店が、皆様のお越しをお待ちしております♪

院長

皆さん、こんにちは!春を満喫していますか?

もうすぐお花見の季節、楽しみで仕方ない遠山です。

 

高田公園の桜は4月中旬が見頃と予想されていますが

当院の近くで発見してしまったのです!素敵なモノを…

NCM_0082-1.jpg

なんと!早咲きの桜の樹がありましたよ☆

散歩途中で見つけて、とても嬉しくなりました。

 

長い冬があるからこそ、春の訪れが待ち遠しいもの。

私は上越に住んでから、春が大好きになりました♪

院長

皆さん、こんにちは!しばらくぶりの更新ですね。

週末はサイクリングで春を満喫してきた遠山です。

 

今日は先日の記事でお知らせした、春フェスタの企画詳細をご報告。

商店街の靴屋さん「スイングシューズおおしま」さんとのコラボ企画!

NCM_0081.JPG

ところで皆さんは、ご自分の足の状態を知っていますか?

測定で足の傾向を知り、状態に応じたケアの相談もお受けします。

 

出歩くことが多くなる季節に、健康な身体を足元から手に入れましょう!

足のトラブルを抱えている方は、この機会に是非お越しくださいね☆

院長

皆さん、こんにちは!本格的な春が到来しております。

タイヤ交換の時期をいつにしようか検討中の遠山です。

 

最近は、毎日WBCを観て盛り上がっております。

春は世界的にも?イベントの季節なのですね♪

 

さて当院も、イベントに向けて着々と準備を進めております。

今日は先日の記事でお伝えした、イベントの詳細をご案内!

NCM_0076.JPG

☆春色縁日☆

被災動物支援チャリティーイベント

4月21日(日) 10:00〜16:00

上越市市民プラザ ABCホール

 

上記の日時と場所で、春色縁日というチャリティーイベントを開催!

被災動物のペットなどを救うための活動に、当院も参加いたします。

 

当日は、50店近くに及ぶ上越の名店(自分で言うか)が出店予定。

ワークショップやアトラクション等、ご家族で楽しめる内容も盛り沢山!

当院も体験整体ブースを設営して、整体施術をさせて頂きます☆

 

しかも当日のみ、チャリティー料金の1,000円で施術をお受けします。

施術時間は15分ほどになりますが、しっかり施術効果を出しますよ!

 

この機会に当院の整体を体験して、健康的な毎日を始めませんか?

不安な方はお話だけでも聞かせてくださいね。お待ちしております♪ 

院長

当たり前の日常が、永遠じゃないことを知った時

大切な今を無駄にしない生き方をしようと思った。

 

あれから2年、今日もおかげさまで生きている。

その感謝を忘れず、今日を精一杯頑張ります。

皆さん、こんにちは!一週間前まで雪だったのに…

春は気分が高まりますね。さてどこに出かけましょう?

 

春と言えば「さくら」の季節。当院の季節ではないですか(笑)

それはさておき、高田公園は毎年恒例の「観桜会」ですよ♪

IMG_45214-205x300.jpg

日本三大夜桜と聞きますが、あとの2つはどこでしょうか?

ライトアップされた夜も素敵ですが、日中も綺麗ですよね。

そしてもう1つ、観桜会に併せてこちらのイベントもどうぞ!

springfesta2013.jpg

4月13日(土)は、本町商店街で「春フェスタ」が開催されます。

実は当院も、会場内で他店様との合同企画を実施する予定です。

 

そして最後は、「春色縁日」というチャリティーイベント!

こちらは4月21日(日)に、上越市民プラザで開催予定。

50程度の店舗が参加し、当院も体験整体を実施します。

 

これらのイベント詳細は、後日改めてお知らせいたします。

皆さんも「春」を見つけに、是非イベントにお越しくださいね☆

院長

皆さん、こんにちは!お久しぶりです、太陽光線♪

今日は爽やかな気分で一日過ごせそうな遠山です。

 

さて今日の本町三丁目は、流雪溝による一斉除雪です。

ちなみに先週から続いた寒波で、商店街はこんな感じ…

NCM_0062.JPG

今回が最後の一斉除雪になればいいんですけどね♪

皆さんも除雪等、お身体の負担が少なくなりますように。

 

話は変わって昨日、当院のサポート選手がご来院されました。

プロスノーボーダーとして活躍されている藤沼到選手です。

NCM_0061.JPG

今週末の大会に向けて、全身の調整を済ませたところで一枚。

整体は痛みがある方だけでなく、スポーツ選手にも有効なんですよ。

最高の動きで競技に臨みたい方にこそ、受けて欲しい施術です。

NCM_0063.JPG

そんな藤沼選手が手に持っていたポスターがこれ!

3月24日に赤倉で開催されるスノーボードのジャンプ大会。

その名もDead or Aliveという聞くだけで恐ろしい名前…

 

当院も今大会の出場予定選手に、数多く来院して頂いております。

彼らがDeadでなく最高のAliveを魅せてくれることを願っています☆

 

☆営業時間の変更について☆

2月28日(木) 臨時休業

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんばんは!今日はバレンタインデーですね。

チョコレートリキュールを頂き、笑顔が絶えない遠山です。

 

今はウィンターシーズンのど真ん中。毎日どこかで大会が開催中。

当院にもそんな選手の皆さんが、大会前の調整に来院されます。

 

今日はバレンタインデーと言うこともあり、選手の皆さんにもプレゼント。

キットカットに個別のメッセージを書いて、精一杯のエールです。

NCM_0058.JPG

去年までは学校の仕事で大会も引率し、間近で応援していました。

今年からはそうもいかないのですが、施術に魂を込めております。

選手の皆さん、ケガをせずに実力を充分発揮してくださいね!

 

最近施術予約が取りづらくなっており、ご迷惑をお掛けしております。

「早期の予約」「複数の候補日」を頂ければ、ご予約は充分可能です。

1人で施術をしておりますのでご容赦ください。宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!今日は全国的に雪模様みたいですね。

久しぶりに家のお風呂に入ったら、狭くて物足りない遠山です。

 

昨日からTVニュースなどで、都心の雪予報を観ておりましたが…

6年前まで雪なし県に住んでいた私、非常に共感しております。

 

そうです。めったに降らない雪、何が起こるか非常に怖いのです。

学校や会社はおやすみ。買い物にも行けず、灯油が無くなるのが心配。

屋外で喜んで遊んでいるのは、小さな子供だけではないでしょうか(笑)

 

積雪対策のインフラ整備は皆無ですから、路上の運転は危なすぎます。

冬用タイヤなどは、ゲレンデに行かない人は装着しない土地柄ですしね。

いざという時のためのチェーンも、久しぶり過ぎて付け方分からない…

 

私は妙高に引っ越す際、初めてスタッドレスタイヤなるものを装着しました。

長靴やスコップを買ったのも初めて。スノーブラシなど存在も知らず。

あれから6年。いろんな意味でこの雪国生活に慣れたものだと実感します。

 

今日は、雪の事故が起きないことを願っています。

外出の際は、くれぐれも足元にお気を付けくださいね☆

院長

皆さん、こんにちは!春のような陽気が続いていますね。

天気が良い日は、スキー場に行きたくなってしまう遠山です。

 

現在は、ウィンタースポーツのシーズンど真ん中ですから

当院にも、スキー・スノーボード選手が多く来院されています。

 

身体を傷めてしまったために来院される方もいるのですが

実はここ最近、大会に向けた最終調整の依頼が多いんです。

 

辛く苦しいトレーニングの集大成を発揮させる時。それが大会。

私は出来る限りのことをして、選手を戦場に送り出しています。

そして選手も「出来ることは全てやった」という自信が生まれる。

 

大会後の嬉しい報告を貰う時が、施術家として最高の瞬間です。

この気持ちを味わうために、もっと施術を頑張ろうと思います。

 

整体施術は痛みの解消だけでなく、動作の改善にも効果的です。

あなたの能力全てを発揮させるお手伝い、私にお任せください!

院長

皆さん、こんにちは!本日2つ目のさくら日記です。

先ほど、お隣から何やら物音がしていたと思ったら…

NCM_0057.JPG

このような物体が、雁木の中に置かれていましたよ。

これはひょっとして、雪行燈の型枠ではないでしょうか?

 

噂に聞いたことがあるレルヒ祭で、商店街を飾るという雪行燈。

この型枠に雪を詰めて作るのか〜。テンション上がるな〜☆

 

今年は開院して初のレルヒ祭。そして明日からレルヒウィークです。

本町商店街でも様々なイベントが開催されます。どうぞお越しを♪

院長

皆さん、こんにちは!今日もまた良い天気ですね♪

久しぶりの筋トレで、ガッツリ全身筋肉痛の遠山です。

 

今日で1月もおしまい。皆さんは良い1年のスタートを切れましたか?

年末年始の乱れた食生活で、体重が増えてしまった方もいるのでは?

 

私は12月から体調管理のために、スポーツジムに通っております。

冬は運動習慣も少なくて、身体の重さが少し気になっていたのです。

 

12月から週に3日ほど、有酸素運動を中心にトレーニングしています。

おかげで年末年始も体重が増えることなく、今日現在5キロの減少。

 

体重が減ると気付くことがあります。多くの動作が非常に楽なんですね!

階段昇降、腰をかがめての施術など、動きの殆どに良い影響があります。

 

しかも最近の検査で、血中成分(GPTやコレステロール)も好転していました!

やはり食事制限だけでなく、運動を中心とした減量が大切だと再認識です。

 

最近のダイエットは、サプリメントに頼った楽なものが多いように思います。

しかし見た目だけでなく健康な身体を作るには、適度な運動が重要です。

 

当院では、お客様に合わせた運動プログラムを用意しております。

自宅で出来る内容で、お身体の不調を改善する可能性があるものです。

 

ひとつのきっかけで、身体は大きく変わる可能性を秘めています。

そして身体が変われば自分に自信が付きます。共に頑張りましょう!

院長

ごあいさつ

遠山 剛宏(とおやま たけひろ)
資格・経歴
  • はり師・きゅう師・NSCA-CPTなど
  • 専門学校講師・プロトレーナーなど

整体施術は自分を知るための第一歩。
お客様がご自身で健康を守るため、必要最小限のお手伝いをさせて頂くのが当院のモットーです。どんな自分になりたいですか?あなたのお話を沢山聞かせて下さい。ご来院をお待ちしております。

当院について

駐車場

   ※専用駐車場はありません。

営業時間

 10:00~19:30(最終受付)

定休日

    水曜日・祝日

お問合せ