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で、開院12周年を迎えました!!

〒943-0832 新潟県上越市本町3-2-18

025-520-9501

新年度がスタート!

2024年04月14日

 

皆さん、こんにちは!穏やかな春を楽しんでいますか?

今年は観桜会の最後まで、桜の見頃が長く続きました。

 

観桜会は毎日が盛況で、当院付近の駐車場は平日でも満車状態でした。

週末しか当院専用駐車場を用意出来ず、大変ご迷惑をお掛けしました。

 

私も家族と夜桜見物をしましたが、高田の桜はやはり夜がいいです。

極楽橋の上からちょっと良い写真が撮れたので、ここに載せますね。

 

院長

桜が咲いた

2024年03月21日

 

3月も後半というのに思いがけず積雪があったりと、寒い日が続いております。

インフルエンザも再流行とのことですが、皆さんは如何お過ごしでしょうか?

 

ご来院されたお客様はご存知と思いますが、当院では至る所に植物の緑がございます。

観葉植物が主ですが、先日新たに仲間に加わった桜の鉢植えが見頃を迎えております。

 

常に暖かな院内ですから、観桜会が始まる前にも満開を迎えそうな予感ですね。

そして本日は、高田城址公園の観桜会に向けて当院から駐車場のお知らせです!

 

例年この観桜会の時期は、ご来院のお客様が駐車場を確保出来ないことがありました。

そこで今年は、期間中の土日に限ってお客様専用の駐車場を確保させて頂きました!!

 

ご利用になりたい方は、当院前にお車を停めてから院内にお声がけ下さい。

スタッフが駐車場のある場所(徒歩で30秒以内)をご案内させて頂きます。

 

1台分のスペースしかありませんので、施術終了後は速やかにご移動を願います。

多少の渋滞はあるかも知れませんが、安心して当院をご利用頂けたらと思います。

 

高田城址公園観桜会開催期間

03月29日(金)~04月14日(

 

お客様専用駐車場開設日

03月30日()、31日()、04月6日()、07日()、13日()、14日()の予定。

 

院長

もうすぐ満開を迎えそうです!

春はもうすぐ

2024年02月01日

 

今年も早一ヶ月が過ぎ、冬の装いにも慣れてきた頃かと思います。

ところが予想通りの暖冬で、早くも花粉症状で悩む方もちらほら。

 

例年スギ花粉症に伴って、頭痛を伴う肩こり症状が多く見られます。

炎症を伴う重いアレルギーは、筋肉や臓器の回復を大きく妨げます。

 

疲れが取れないと感じている方は、整体施術を受けてみて下さい。

アレルギー症状まで和らぐ方が多いのも、整体の特長なんですよ。

 

院長

パキラが芽吹いてきました!

院内緑化計画

2023年11月14日

 

皆さん、こんにちは!冬の足音が近付いて来ましたね。

体調を崩される方が増えております。ご注意ください。

 

さて、先日の記事でご紹介した当院の「アクアリウム」ですが

改めてその良さに気付き、もう一つの水槽が仲間入りしました。

 

次第に魚だけでなく、水草の緑に癒やされていることに気付き

観葉植物を含めた院内の更なる緑化を、着々と進めております。

 

とりあえず、100均で寂しそうにしていたフィカスをお迎え。

しばらくは休日の園芸品店通いが止まりそうにありません。。

 

院長

緑のクリスマスツリーも飾りました!

癒やしの水景

2023年10月13日

 

皆さん、こんにちは!最近になってちょっと趣味が増えました。

中学生だった頃以来30年ぶりに「アクアリウム」始めたんです。

 

昔と違って水槽もスタイリッシュな物が多く、インテリアに良く映えます。

ムサシとコメリを行ったり来たりして生体を購入し、時間をかけて水合せ。

 

この涼しげな水景が、あの猛暑の夏にあれば良かったのに。

そう思えるレイアウトと魚の涼やかさ、院内でご覧下さい。

 

院長

メインの生体はラスボラとグリーンネオンです!

幸せって何だろう?

2023年10月03日

 

皆さん、こんにちは!少しばかり過ごしやすくなったでしょうか。

外遊びにも丁度良い気候ですから、休日の過ごし方も色々ですね。

 

妻と息子が高田公園を散歩中、妻が息子に尋ねたそうです。

『桜太はどんなことをしている時に幸せを感じるの?』

 

その問いに対する息子の答えを、私も後で聞いて驚きました。

『生きていることが素晴らしいし、それだけで幸せだよ。』

 

昨年は子供の描いた絵から、今年は発した言葉から勇気を貰いました。

『大きくなっても、そのままの君でいてね。』心からそう願いました。

 

院長

玄関の窓ガラスに色鮮やかなお客様が!

子供の感性

2022年11月29日

 

皆さん、こんにちは!いよいよ冬が間近に迫って来ましたね。

厳冬との前評判に、気持ちも下がり気味になってしまいます。

 

そんな中、先日行われた息子の小学校の発表会で展示された作品。

いつもお世話をしている、大好きなヤギを描いた一枚の絵に感動。

 

『あお空に、にじが出ているかんじに、しました。』

 

ついつい目の前にある現実だけを見て、一喜一憂している自分。

それが全てでは無いのだと、子供から教えられた気がしました。

 

健康とは心と身体の調和だと再確認し、それを提供できる自分でいること

忘れかけていた施術者の心構えまで思い出させてくれた、大切な一枚です。

 

院長

ニコニコモーレットはヤギの大好きなおやつです!

冬の準備

2022年10月31日

 

皆さん、こんにちは!朝晩が徐々に寒くなってきましたね。

この冬は寒くなりそうですが、冬の準備は如何でしょうか?

 

私はと言いますと、機能性の高い除雪作業用の防水防寒着が欲しくて

巷で評判の高い「ワークマンプラス」で商品チェックして来ました。

 

結論から言うと、むちゃくちゃ安いです。概ねメーカー品の1/4ぐらい!

それでいて機能性も高そうなので、作業着なら汚れを気にせず使えそう。

 

ただ世間に評判は広がっているようで、店内は一般の方で大盛況でしたね。

モノによっては、サイズの奪い合いで即購入の決断力が求められます(笑)

 

そこで私は何を買ったのかと言いますと…

 

自分の服は結局買えず、息子の防寒シューズを購入しました。

日々成長する息子に、財布が追いつかないのであります(泣)

 

院長

皆さん、こんにちは!酷暑の8月を如何お過ごしでしょうか?

避暑が目的の笹ヶ峰キャンプ場で、汗だくになった遠山です。

 

思ったよりも涼しくなく、夏の厳しさを実感した訳ですが

その翌日は、ラフティングで涼を満喫させて頂きました。

 

とは言え、当院は通常営業でしたのでバカンスはここまで。

お盆の期間中は、息子が院内でお手伝いをしてくれました。

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そして息子の宿題。当院は私のニオイがするようです。

「匂い」と「臭い」のどちらなのか、怖くて聞けません…

 

まだまだ暑い夏が続きます。夏休みの疲労も出てくる頃。

疲労回復などの体調管理に、是非当院をご利用ください。

院長

皆さん、こんにちは!初夏の気候になってきましたね。

先日、今年初めての花火を息子と楽しんだ遠山です。

 

さて当院は、この6月で開院10周年を迎えることが出来ました。

長かったような、短かったような、感慨深い気持ちになりますね。

 

改めて振り返ると、この10年で施術もマイナーチェンジを繰り返し

10年前の自分の施術クオリティは、未熟で恥ずかしいばかりです。

 

にも関わらず、こうして10年の節目を迎えることが出来るのは

当院をご利用下さった、1500人以上のお客様のおかげです。

 

10年前に中学生だったお客様が、産後の骨盤矯正で来院された事があります。

時の流れを感じると共に、「ずっと頼りになる存在でいよう」と心に誓いました。

 

これから先の10年で、もっと皆さんの身近で頼れる存在になります。

今後も進化を続ける「上越さくら整体院」を、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!暖かな陽気の日が続いております。

花粉症を克服し、毎朝ジョギングを続けている遠山です。

 

週末はブルーインパルス効果で、観桜会が大盛況でしたね。

私も前日の練習飛行を、雁木通りプラザ屋上で鑑賞しました。

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今週は観桜会のピークも過ぎ、駐車場も安心して停められます。

桜の見頃も続いていますから、当院と併せて是非お越し下さい。

 

最後にインソールについて、価格改定のお知らせがございます。

 

原材料費の高騰によって、仕入れ価格が改定されるタイミングに併せて

6月1日から、全ての商品を1,000円値上げさせて頂くことになりました。

 

現時点では、ほぼ全ての商品とサイズに在庫がございます。

ご購入を検討中の方は、お早めの処方をオススメいたします。

院長

皆さん、こんにちは!白熱の北京五輪が終わってしまいましたね。

五輪イヤーは、閉会式と共に冬の終わりを感じてしまう遠山です。

 

結果の出せた選手、そうで無かった選手あったと思いますが

心が揺さぶられる瞬間を、コロナ禍以降久々に味わえました。

参加された選手や関係者の皆さん、4年間本当にお疲れ様でした。

 

さて、当院で処方しているインソールに新商品が登場しました!

『Original Dual Hardというモデルで、耐久性が特長です。

 

①現在、下肢等に痛みを伴うトラブルを抱えていない方。

②穴が開いてしまったり、インソールの消耗が激しい方。

 

履き心地は若干固くなりますが、上記のような方にオススメです。

厚底シューズと同様、使用に耐えられる筋力も重要になりますので

商品の詳細や適応を知りたい方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

院長

皆さん、こんにちは!高田の降雪もようやく落ち着きましたね。

休日は関川の河川敷で、息子とソリ遊びを楽しんだ遠山です。

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柔らかい雪の日だったので、ジャンプ台で盛り上がりました!

私は息子の注文に合わせ、ずっとコースを整備する重労働。。

 

そして間もなく、こんな雪遊びとはスケールの違う闘いの場が。

そうです。北京五輪が2月4日にいよいよ開幕なのであります。

 

前回五輪に引き続き、今回も当院のサポート選手から代表選出です!

スキークロス男子代表の古野慧選手が、2月18日に出場予定です。

 

他にも当院に縁のある選手では、冨田せな、るきが姉妹で代表選出!

スノーボードハーフパイプ女子は、2月9日に予選が行われる予定です。

 

本来なら前回五輪と同様に、現地で日の丸を振って応援したかった。。

コロナ禍ではしょうがないですよね。自宅でTV観戦しようと思います。

 

北京五輪に出場される全ての選手が、全力を尽くせるよう祈っています。

院長

皆さん、こんにちは!慌ただしい年末がやって参りました。

早速ではございますが、年末年始の予定をお知らせします。
 

12月30日(木) 通常営業

12月31日(金) 終日休業

01月01日() 定休日

01月02日() 終日休業

01月03日(月) 終日休業

01月04日(火) 終日休業

01月05日(水) 定休日

01月06日(木) 通常営業

 

お客様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!お車のタイヤ交換はもうお済ませでしょうか?

30日に予定している私は、それまで雪がないことを願うばかりです。

 

さて、当院の詳細はこのHPでご紹介させて頂いておりますが

時々お電話にて、施術のお問い合わせを頂くことがございます。

 

以前にも申し上げましたが、症状の診断はお電話では出来かねます。

時には病院での受診をお願いすることもあります。ご容赦ください。

 

「手技に自信がないのか?」と、思われる方もいるかも知れません。

そうではなく、「手技を過信しない」のが当院の基本の考え方です。

 

症状に対して多角的にアプローチすることは、とても大切なことです。

実際の施術でも電療やテーピングを併用するのは、そのためです。

 

サポーターやインソールをご提案すると、特に嫌な顔をされる方がおられます。

他院で、健康器具や食品を強引に購入させられたという話も伺っております。

 

当院では症状の改善に繋がるのであれば、上記の物販も堂々とご提案します。

これはあくまでもご提案です。施術のみのご希望にも全力でお応えいたします。

 

当院の施術に「こだわり」はありません。あらゆる治療法を模索しています。

どんな症状も自慢の手技だけで一発改善?少なくとも当院では無理です。

 

つい先日も、電療や物販に否定的なご意見をお電話やDMで賜りましたので

当院の考え方を述べさせて頂きました。詳細は施術の方針をご確認ください。

 

尚、11月30日(火)終日休業になります。宜しくお願いいたします。

院長

皆さん、こんにちは!あっという間に上半期も終了ですね。

当院のツバメも巣立ち、夏の到来を感じる今日この頃です。

 

さて、最近の話題といえば、コロナワクチン接種開始と東京オリンピックでしょうか

当院スタッフについては、8月8日に2回のワクチン接種が完了する予定です。

 

東京オリンピックは、ボランティアで参加する予定でしたが今回は断念します。

都心部との往来は自粛して、お客様にも不安を与えないように心がけますね。

 

その東京オリンピックの影響が、実はカレンダーにも及んでおります。

それを踏まえ、当院の夏期営業についてご確認をお願いいたします。

 

08月08日() 定休日

08月09日() 定休日

08月10日(火) 終日休業

08月11日(水) 定休日

08月12日(木) 通常営業

08月13日(金) 通常営業

08月14日() 通常営業

08月15日() 通常営業

 

今年のお盆は通常営業です。夏の身体のメンテナンスに是非ご利用ください!

休日の施術予約は人気が集中しますので、お早めのご予約をオススメします。

院長

皆さん、こんにちは!暑くも寒くもない心地の良い毎日ですね。

玄関扉を常時開放できる、僅かな季節を満喫している遠山です。

 

そして今年も昨年同様、ツバメが巣に戻ってきましたよ!

既に3個の卵が産まれ、後は孵化を待つのみの状態です。

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そして当院でも、スポーツ整体のご利用が戻ってきました。

昨年より、スポーツ大会が増えて来たのが原因でしょうか?

平日の夜や週末のご利用は、お早めにご予約くださいね!

院長

皆さん、こんにちは!4月になって暖かい日が続いていますね。

当院の周辺でも桜が見頃を迎え、多くの人で賑わっております。

 

今年は冬の豪雪の影響で、枝折れの桜がかなり目に付きますね。

お気に入りの桜スポット、青田川沿いの桜並木も残念なことに。。。

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そこで蕾の付いた枝を数本持ち帰り、花瓶に生けてみました。

この桜はまだこれから、長く目を楽しませてくれそうですね。

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年に一度の特別な季節。皆さんも素敵な春をお過ごし下さい。

院長

皆さん、こんにちは!例年以上に厳しい冬が明け、暖かくなってきました。

先日スノーボードデビューした息子と、もう少し冬を楽しみたい遠山です。

 

さて今年は、スギ花粉の飛散が多いと聞きますが花粉症は如何でしょうか?

当院でも、花粉症に伴う筋緊張が見られる方が多くなった印象があります。

 

筋緊張だけでなく、目のかゆみや鼻づまりなども疲労回復に大きく影響します。

季節変わりの体調変化に整体施術を活用し、健やかな毎日をお過ごし下さい。

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院長

平素より当院をご利用頂き、誠にありがとうございます。

当院の冬期営業時間について、ご案内をさせて頂きます。

 

施術前日までのご予約は、夏期と変更ありません。

最終の施術開始時間は、19:30となっております。

 

施術当日のご予約は、18:00までにご連絡をお願いいたします。

18:00以降、最終の施術が終了次第、随時閉院させて頂きます。

 

お客様にはご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いいたします。

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院長

皆さん、こんにちは!朝晩が冷え込むようになりましたね。

季節の変わり目は、特に体調変化にお気を付けください。

 

当院の近況としては、例年通りSAKEまつりが無くて寂しいものです。

あと例年よりも早めに、インフルエンザの予防接種を受けてみました。

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先日は妙高山にも初冠雪が観測された模様で、冬の気配を感じますね。

長期予報によりますと、この冬は例年よりかなり多めの積雪になるとか。

本格的な寒さを迎える前に、余裕を持って冬支度を済ませたいものです。

院長

皆さん、こんにちは!厳しい残暑が続いておりますね。

9月中旬までは、30℃を超える最高気温との予想もあり

今後も油断せず、体調管理には充分気をつけましょう。

 

コロナ禍の昨今、我が家では天体観測を楽しんでいます。

おうち時間を充実させようと、天体望遠鏡も購入しました。

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以前から宇宙の図鑑を読んでいて、天体観測にも興味津々の息子。

あっという間に使い方を覚えて、星座や惑星も正確に言い当てます!

 

これがきっかけで、私も夜空を見上げることが多くなりました。

ストレスの多い生活も、星空を眺めるとリラックス出来ますしね。

皆さんも星空を眺めてみては如何でしょうか?オススメですよ。

院長

先程まで羽ばたき練習をして、無事に旅立って行きました。

少し寂しくなりますが、来年の帰省に期待しようと思います。

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巣立ちまで温かく見守って下さり、ありがとうございました。

院長

皆さん、こんにちは!あっと言う間に上半期が終了。。

いやはや、ツバメ以外に明るい話題が無い遠山です。

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そのツバメも、雛とは言えない大きさに成長しております。

親鳥が作った巣も、所々壊れてしまって窮屈そうですね。。

遠山

皆さん、こんにちは!連日のツバメ情報にて失礼致します。

僅か数日で毛並みが整い、くちばしもしっかりして来ました。

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孵化してから10日余り。旅立ちの日が近づいていますね。

院長

皆さん、こんにちは!空梅雨っぽい天候が続いております。

そのおかげで日食を無事に観察でき、大満足の遠山です。

 

さて毎回お伝えしているツバメの近況ですが、本当に成長が早い!

毎日元気な鳴き声を響かせながら、親鳥に餌をねだっております。

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これは就寝中の可愛い寝姿。巣立つと寂しくなりそうですね。。

院長

皆さん、こんにちは!蒸し暑い日が多く、マスクが息苦しいですね。

ユニクロのマスクを購入しましたが、厚さがあり夏は厳しそうです。。

 

さて当院の軒下のツバメは、無事に全ての卵から雛が孵化した模様です。

前回の記事から一週間足らずですが、4羽とも羽毛が生え揃ってきました。

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まだ雛の可愛い鳴き声は聞こえてきませんが、

旅立ちの日まで、温かく見守りたいと思います。

院長

皆さん、こんにちは!梅雨入りして尚、蒸し暑い日が続きますね。

マスクを装着しての作業時は、どうぞ熱中症にお気を付け下さい。

 

さて本日6月15日、当院はめでたく開院8周年を迎えることが出来ました。

さらにおめでたいことには、ツバメの雛が2羽、卵から孵化した模様です。

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この後の成長は早いらしく、僅か3週間くらいで巣立つようです。

当院の9年目も、このツバメと同じく飛躍の年にしたいですね!

院長

スタッフ

遠山 剛宏(とおやま たけひろ)
資格・経歴
  • はり師・きゅう師・NSCA-CPTなど
  • 専門学校講師・プロトレーナーなど

整体施術は自分を知るための第一歩。
お客様がご自身で健康を守るため、必要最小限のお手伝いをさせて頂くのが当院のモットーです。どんな自分になりたいですか?あなたのお話を沢山聞かせて下さい。ご来院をお待ちしております。

当院について

駐車場

   ※専用駐車場はありません。

営業時間

 10:00~19:30(最終受付)

定休日

    水曜日・祝日

お問合せ

さくらしんぶん

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