皆さん、こんにちは！今日は久しぶりに晴れましたね♪

天気の良い今のうちに、タイヤ交換しないといけません。

 

以前お話をした効果的なストレッチ。と、効果的なストレッチ②という記事。

多くの反響とともに、ストレッチに対する皆さんの興味を実感しました。

 

当院ではスポーツ選手だけでなく、一般の方にもストレッチを勧めております。

お客様に合わせた方法で行うと、施術効果の維持や体質改善に効果的です。

 

しかしながら、家では忙しくてできなかったり、やり方を忘れてしまったり…

そんな方々の背中を押す意味で、「ストレッチコース」の新設を検討中です！

 

身体が固くてストレッチがお嫌いな方や、目的の筋肉をうまく伸ばせない方に

院長が適切な補助を加えることで、気持ちよくお身体をストレッチして頂けます。

 

特に可動域の広い肩・股関節には、IDストレッチという方法でアプローチします。

一度コツを掴んでしまえば、ご自分でストレッチを行うのも楽しくなりますよ♪

 

通常の施術にストレッチを加えることで、施術効果も持続するようになります。

そこで現在、ご希望の方には通常の施術+10分程度の体験ストレッチを実施中！

 

ストレッチの内容は肩もしくは股関節のいずれかになります。

ご希望の方は、施術予約時に「体験ストレッチ希望」とお伝えください。

ご自身の力で身体を変える喜びを、一緒に見つけてみませんか？

院長