今日も良いお天気ですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

私は午前中、講師を務める妙高にある学校へ行ってきましたよ。

 

しかし、暑くなりましたねぇ。そして、本当に雨が降らない！

湿気も少なく、これで梅雨入りしたのであろうかという陽気。

 

ところで皆さんは、天候の変化で体調が悪くなった経験はありますか？

実はこういう「天候痛」を訴える方が、この時期から増えてまいります。

 

体調が悪くなる天候要因はいくつかあるようです。

①急激な気温の変化、②気圧の低下、③多湿など。

 

なぜそれが痛みの要因になるのか、実ははっきりしていません。

おそらく外気要因が、体内の恒常性を不安定化するのだと思います。

 

からだの中も外も、常に一定に保てることが理想なのですね。

そう考えると、空気清浄機や除湿機もなんだか頼もしく思えてきます。

 

まずはお部屋の空気管理から、からだの快適化を始めませんか。

当院では室温と湿度を調整した優しい空気で、お客様をお迎えいたします。

院長