こんにちは!保科です。本日でインターン最終日となりますが
最後まで悔いのないよう、しっかりと勉強していきたいです。
さて、私の住んでる地域では山が多いですが
山を登る際には、高山病に気をつけて下さい!
皆さんは高山病について、どれほど知っていますか?
詳しくご紹介していきます!
高山病とは高度が2400m以上の山に登ったときに酸欠状態に陥った場合に起こります。
症状としては頭痛や吐き気、めまいから眠気などの睡眠障害などを発症します。
一般的に1日から数日後には自然に治りますが、重症の場合
高所性肺水腫や高所性脳浮腫など、呼吸困難や意識障害に陥り
最悪の場合、命に関わります!
高山病の予防として、高地に移動した時すぐに休まず
30分ほど歩きまわり、高地に身体を慣していきましょう。
また、発症した場合には山を下り、なるべく低地に移動し
重症の際には、集中的治療を受けられるようにしましょう!
5日間と短い期間でしたが、とてもタメになる実習になりました!
当院は身体だけでなく、心のケアもしてくれる素晴らしい場所です。
ぜひご来院してみて下さい!!
5日間、ありがとうございました!!
保科