ジョギング日和。

皆さん、こんにちは!思いの外、雨の少ない今年の梅雨ですが

私の休日である水曜日だけ、異常に雨が多くて悲しい遠山です。

 

先日は連続したお休みを頂き、お客様にはご迷惑をお掛けしました。

韓国に行っていたのですが、美味しい食べ物が目白押しだったので

 

ソウル中心街にある、清渓川(本当に綺麗です!)沿いの遊歩道を

体重コントロールも兼ねて、毎朝10キロ程度ジョギングしていました。

 

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もちろん私も、当院で処方しているインソールを愛用しております。

走行フォームも良くなり、今までに無い「楽に進む」感覚なんです!

 

帰国後も、時間があれば関川の河川敷を1時間程度ジョギングしています。

そうそう、先日は河川敷のジョギング中に珍しいモノを発見したんですよね。

 

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私は初めて見たのですが、雄のキジ2羽が激しい縄張り争いをしていました。

旅先でも住み慣れた土地でも、走っていると新しい発見があるものですね!

 

院長