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はり・きゅう国家資格者による、安心の整体施術をあなたに。
確かな
知識技術の積み重ね
で、開院12周年を迎えました!!

〒943-0832 新潟県上越市本町3-2-18

025-520-9501

産後の筋力強化。

産後の骨盤矯正を希望される方に、多く見られる特徴があります。

それは妊娠前と比べて、明らかに「筋力が落ちている」ことです。

 

「骨盤が広がったかも?」との訴えを多く頂きますが

それは骨盤周りの筋力低下が原因かもしれません。

 

具体的には腹横筋、中・小殿筋と言われる腹部、臀部の筋肉です。

骨盤や股関節を適正な位置に保つため、重要な役割を果たしています。

 

これらの筋肉が弱っていると、骨盤が広がったように感じるだけでなく

内臓も下垂してしまい、基礎代謝が下がるといった悪循環に陥ります。

 

産後(特に授乳期)は、これらの筋力低下が顕著に現れます。

とは言え、この時期に筋力を付けることは大変難しいのも事実。

 

そこで当院が強くオススメしたいのが「複合高周波通電」です。

リラックスした状態で、確実に目的の筋肉が鍛えられます!

いつもトレーニングを欠かさない私も、筋肉痛になりました(笑)

 

当院が提供する骨盤の矯正方法は、日々進化を続けています。

是非ともこの機会に、最新の「産後の骨盤矯正」をご利用ください。

院長

スタッフ

遠山 剛宏(とおやま たけひろ)
資格・経歴
  • はり師・きゅう師・NSCA-CPTなど
  • 専門学校講師・プロトレーナーなど

整体施術は自分を知るための第一歩。
お客様がご自身で健康を守るため、必要最小限のお手伝いをさせて頂くのが当院のモットーです。どんな自分になりたいですか?あなたのお話を沢山聞かせて下さい。ご来院をお待ちしております。

当院について

駐車場

   ※専用駐車場はありません。

営業時間

 10:00~19:30(最終受付)

定休日

    水曜日・祝日

お問合せ

さくらしんぶん

12月01日号
ブリッジもできる!!