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はり・きゅう国家資格者による、安心の整体施術をあなたに。
確かな
知識技術の積み重ね
で、開院12周年を迎えました!!

〒943-0832 新潟県上越市本町3-2-18

025-520-9501

皆さん、こんにちは!暑い夏をいかがお過ごしでしょうか?

一泊のサイクリングに海水浴と、超アクティブな遠山です。

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さて、この時期多い身体の不調に「寝違え」が挙げられます。

例年お話しているのですが、体水分量不足が要因となります。

特に朝方、起きたら喉を潤して急な体動に注意してください。

 

その他にも、エアコンによる頸部の冷えにもご注意ください。

布団から露出する場所ですので、睡眠時は特に冷えるのです。

エアコンを使用する際、ネックウォーマーなども活用しましょう。

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ちなみに海水浴デビューしたウチの息子。水分補給はトマトの丸かじりです!

栄養補給も大切ですが、食育の基本はやっぱり食材の味を楽しむことですね。

院長

スタッフ

遠山 剛宏(とおやま たけひろ)
資格・経歴
  • はり師・きゅう師・NSCA-CPTなど
  • 専門学校講師・プロトレーナーなど

整体施術は自分を知るための第一歩。
お客様がご自身で健康を守るため、必要最小限のお手伝いをさせて頂くのが当院のモットーです。どんな自分になりたいですか?あなたのお話を沢山聞かせて下さい。ご来院をお待ちしております。

当院について

駐車場

   ※専用駐車場はありません。

営業時間

 10:00~19:30(最終受付)

定休日

    水曜日・祝日

お問合せ

さくらしんぶん

12月01日号
ブリッジもできる!!