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2025年06月02日
「腰痛の原因は下半身から」
皆さん、こんにちは!週末になると雨ばかりでモヤモヤしてしまいます。
先日は、雨の中を息子と一緒に高田城ロードレースに出場した遠山です。
先日の記事で、下半身の筋緊張の強い方が多くなっているとお伝えしましたが
最近はそれに伴い、腰痛を発症してご来院される方が増えている様に感じます。
腰椎を中心とした腰の運動は、本来はそこまで多くの可動域を求めるものでなく
体幹を安定させる、いわば姿勢を固めるための筋肉や骨格として存在しています。
しかしながら下半身の筋緊張に伴い、股・膝・足関節の可動域が制限されると
必要以上に腰椎が可動性を求められて、かばいの結果として腰痛を発症します。
スポーツ活動の場においても、下半身の持つ大きな筋肉の出力を生かし切れないことで
パフォーマンスが低下するだけでなく、疲労の蓄積が連続した活動を難しくしてしまう。
暑熱順化が進まないと下半身に熱がこもり、上記の不調が起こりやすくなります。
セルフケアでは効果が追いつかないという方は、当院の整体施術をご利用下さい。
院長
息子に2秒差で負けてしまいました。。
一般(初めての方) | 60~80分程度 | 8,000円(税込) |
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一般(2回目以降) | 40~60分程度 | 7,000円(税込) |
学生(初めての方) | 60~80分程度 | 6,000円(税込) |
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学生(2回目以降) | 40~60分程度 | 5,000円(税込) |
一般の方 | 60~80分程度 | 11,000円(税込) |
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競技者の方 | 70~90分程度 | 13,000円(税込) |
※施術料金のお支払いには、お得な施術回数券もご用意しております。
Original Dual Medium/Hard | 1足(ペア) | 14,000円(税込) |
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Comfort Single Medium | 1足(ペア) | 13,000円(税込) |
足部機能評価(処方時に必要な検査) | 20分程度 | 2,000円(税込) |
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各種カスタムパーツ | - | 1,000円~1,500円(税込) |
※当院はフォームソティックス・メディカル取扱認定院です。
①当日の施術予約については、お電話でのみ受け付けております。
オンライン予約は、施術の前日まで受付可能になっております。
②クレジットカード他、各種キャッシュレス決済に対応しております。
施術回数券のお支払いについては、現金決済のみとさせて頂きます。
③当院の営業時間は、10:00から最長で21:00までとなっております。
19:30以降は最終のお客様が終わり次第、随時閉院させて頂きます。
④複数のお客様が院内で接触しないように、予約時間の調整をしております。
お客様におかれましては、可能な限りご予約の時間丁度にお越しください。
⑤当院に専用駐車場はございません。近隣の公共駐車場をご利用ください。
①受付時間内(10:00~19:30)のお問い合わせは、院内固定電話(025-520-9501)で承ります。
スマホサイトをご覧の方は、トップページ上部にある青い電話機のマークをプッシュしてください。
②時間外や定休日(水曜・祝日)のお問い合わせは、院長携帯(090-5879-4249)で承ります。
その際に、お電話での施術予約はお受けしておりません。オンライン予約をご利用ください。
③営業時間内であっても、事前の告知をせず所用にて留守にすることがございます。
お時間を置いてお掛け直し頂くか、お急ぎの場合は院長携帯までご連絡ください。
④お時間を要するご質問等は、メール(sakura.seitai.joetsu@gmail.com)をご利用ください。
院長 | 遠山 剛宏(とおやま たけひろ) |
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所在地 | 〒943-0832 新潟県上越市本町3丁目2-18(振興組合となり) |
営業時間 | 10:00~19:30(最終受付) |
定休日 | 水曜日・祝日 |
2012年6月15日 開院
整体施術は自分を知るための第一歩。
お客様がご自身で健康を守るため、必要最小限のお手伝いをさせて頂くのが当院のモットーです。どんな自分になりたいですか?あなたのお話を沢山聞かせて下さい。ご来院をお待ちしております。
※専用駐車場はありません。
10:00~19:30(最終受付)
水曜日・祝日